我不知道是巧合還是經前症候群之類的
月經前到經期時情緒起伏特別大
整天都覺得提不起勁的感覺
然後一些小事就莫名奇妙看不順眼
真心覺得這樣的自己超討人厭
可是就是控制不住的情緒化耶（崩潰～
請拯救我
作者:
theThe (是我)
2015-12-14 22:45:00之前記錄過 大概月經來的兩週前會比較容易低潮
作者:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2015-12-14 22:45:00無感
作者:
waspie (曾為派)
2015-12-14 22:46:00我無感
作者:
theThe (是我)
2015-12-14 22:46:00有一陣子特別嚴重 後來就比較好 多多運動吧可以發洩
作者:
mixuan (米軒)
2015-12-14 22:46:00很多人都這樣啊
作者:
chball (球來就打)
2015-12-14 22:46:00特別容易生氣想哭
作者:
qqqlisa (兔子蹦蹦跳跳)
2015-12-14 22:50:00來之前很煩 唉唉唉
作者: ushyme (太可愛欠養阿) 2015-12-14 22:54:00
來之前一個禮拜身體不舒服，心情特別低落煩躁
作者:
northcloud (也無風雨也無晴)
2015-12-14 23:00:00來的前幾天會 真的來之後就不會了
作者:
syuanm (現代猗頓)
2015-12-14 23:07:00心情起伏很大
作者: isalin 2015-12-14 23:07:00
建議你可以連同生理週期一起記錄情緒變化 抓到自己情續周
作者:
idoit (do cry do smile)
2015-12-14 23:09:00提不起勁+1 我先生還會問我怎麼不滑手機了
作者:
jr1013 (yu)
2015-12-14 23:10:00偶爾來之前會，容易生氣充滿負面想法
作者: isalin 2015-12-14 23:10:00
其後 至少事先能預期 及早作一些防範
作者: acamaze (amazing) 2015-12-14 23:10:00
來之前會 來時不會+1
作者: botejo 2015-12-14 23:14:00
容易暴躁！原以為自己心情很好 其實一直爆炸或負面情緒
作者:
naracat (貓)
2015-12-14 23:18:00前一週會很敏感，哭、生氣的頻率大增
作者:
pishow (每天都有好心情)
2015-12-14 23:19:00月經前一週情緒不穩，前三天變得容易多愁善感，幸好我週期穩定，經期前一天和第一天通常會請幾小時的假，不想同事被我掃到
作者: hihizoe 2015-12-14 23:24:00
來前幾天心情容易不穩，變得很敏感愛哭。容易亂想然後跟男友吵架...
作者:
r49 (熱到妝都花了)
2015-12-14 23:26:00會 也不想動
作者: iloveyellmi (活老百姓死刁民) 2015-12-14 23:35:00
來之前三天 超。玻璃心狀態
作者: vivi0512 (vivi) 2015-12-14 23:36:00
把平日甜食飲料戒掉，作息正常，養成運動習慣，這狀況會降低許多，個人經驗分享
作者:
haha525 (haha)
2015-12-14 23:42:00來之前會，心情低落到之後回想起來覺得自己怎麼會這樣XD
作者: jihen (Good day) 2015-12-14 23:47:00
前一週超躁鬱
作者:
kikill 2015-12-14 23:53:00有！還會嚴重憂鬱
作者:
ruby80226 (如咩咩)
2015-12-14 23:55:00會…還會特別敏感想哭
作者:
Barbarianww (Barbariannnnnnnnn)
2015-12-15 00:04:00我還感冒了，很憂鬱
作者: shya0960770 (shihya) 2015-12-15 00:34:00
來之前一點生活小事不順就會哭
作者:
qekfhsou (qekfhsou)
2015-12-15 00:45:00會變很煩躁 什麼事都往壞處想QQ
作者: lifeofstar (艾許) 2015-12-15 00:54:00
淚推 今天感同身受～
作者:
moongem (希更)
2015-12-15 00:58:00會，今天還遷怒跟男友大吵一架QQ
作者:
yukis (yuki)
2015-12-15 01:03:00超容易生氣和哭
作者: linda17a3 (510) 2015-12-15 01:57:00
會！
作者: iuuiyuyu (yuyu) 2015-12-15 09:01:00
來的時候真的比較沒耐心
作者:
yyblue (blue)
2015-12-15 09:41:00有 會特別容易不爽 一件小事就吵架
作者:
beams156 (beams)
2015-12-15 11:29:00有 昨天低落到不想講話