作者:
April06 (四月天)
2015-12-16 22:36:53不敢直接說是憂鬱症，因為我沒去確診過
不過自己搜尋了網路資料，真的覺得很多症狀頗符合
體重大幅變動
（兩星期胖4公斤，因為做什麼都覺得很費力，唯一覺得不費力的就是躲在家吃垃圾食物）
睡覺時間很長（每天至少12小時）
作息顛倒（晚上完全不睡，大約早上五、六點才入睡，一直睡到傍晚）
課也不去上
（這學期已經至少三次謊稱不舒服缺課，
其實都是在家裡睡覺、吃東西、漫無目的的逛網路、看影片）
我知道自己的壓力來源是什麼，我覺得課業跟不上、和同學程度有落差
每次去上課，得到的只有滿滿的挫敗感。
我念的研究所非常強調英語能力，
我很清楚，治本的關鍵就是要提升外語能力。
偏偏語言能力不是一朝一夕之功。
每天都覺得像陷在沼澤中，一點一滴被吞沒，明知道要求生、要掙扎，
卻感覺求生舉動，遠遠趕不上流沙淹沒我的速度。
惶惶不可終日。
作者:
zigzag (Ζ)
2015-12-16 22:39:00先去找學校的心輔中心尋求諮商協助看看？
作者:
m770613 (Wally)
2015-12-16 22:45:00不行先休一年，弄好英文再復學
作者:
bake047 (Blank space)
2015-12-16 22:51:00先去尋求專業的協助
作者:
tryfi (某部分卻像殘廢了。)
2015-12-16 22:52:00給你拍拍 原諒自己+從小是開始 加油^^
作者:
hu0112 (面速力達姆)
2015-12-16 23:07:00先休學再重新開始吧，你需要放鬆，放鬆完就會振作了
我去過醫院的心理諮商 前四次有健保給付 可以去掛身心內科約診 覺得聊過幾次之後真的有變好(同時有吃藥)
你已經知道自己的狀況也願意面對了 下一步就是尋求專業協助了 放輕鬆不要緊張^^
作者: hallet0105 2015-12-17 00:47:00
先去看醫生吧，再怎麼樣都沒有比健康更重要的事了
作者: quentched (water) 2015-12-17 01:08:00
加油！我想你需要的是找出重新振作的動力！要有力量！
作者:
FAIRYKA (千)
2015-12-17 01:37:00就算憂鬱也沒關係 這是心情上的感冒 面對他 接受他 抱緊
作者:
rfadslakk (likefish1031)
2015-12-17 01:59:00我跟你的狀況完全一致
既然你還在學校，就可以好好利用學校的資源，先去學校的諮商中心吧！