[問題] 脊椎側彎用倒掛鞋的效果?
作者: xiansli (雨下不停..) 2016-01-04 01:12:39
不知道放這版ok不ok
但知道有很多女孩有分享自己脊椎側彎的事
想問問大家建議
男友有脊椎側彎約30度
家裡有裝單槓讓他拉舒緩點
但最近他想買一種叫倒掛鞋
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可以穿好後綁在單槓上吊掛
免去拉單槓手會酸持久度差度的問題
是想問這種東西真的有用嗎?
但知道有很多女孩有分享自己脊椎側彎的事
想問問大家建議
男友有脊椎側彎約30度
家裡有裝單槓讓他拉舒緩點
但最近他想買一種叫倒掛鞋
可以穿好後綁在單槓上吊掛
免去拉單槓手會酸持久度差度的問題
是想問這種東西真的有用嗎?
作者: suner8467 (阿姵 =皿=) 2016-01-04 01:16:00
樓下鍵盤物理治療師
作者: Tevety (番茄) 2016-01-04 01:20:00
這要我怎麼回XD 一般去做復健不是有那種吊脖子的嗎？長時間倒掛感覺也不是很好...
作者: aifor3 (ai) 2016-01-04 01:33:00
有用過，很不舒服，眼壓會增高，不推
作者: idoit (do cry do smile) 2016-01-04 01:58:00
可以用在上臂？就不用倒吊？
作者: lanhow (lanhow) 2016-01-04 02:14:00
復健有專門拉背的倒掛鞋不如買台倒立機
作者: chocolette (悄悄) 2016-01-04 02:33:00
我以前是直接拉單槓，每天50下，是有用
作者: crackedup (crackedupESS) 2016-01-04 02:50:00
這個要人幫才上得去 我用的經驗啦 然後腳很不舒服
作者: offcola (一星鍵盤治療師) 2016-01-04 04:24:00
沒用 END 除非是功能性側彎而且脊椎側彎不適合做牽引 特別是機械式脊椎側彎是三D的 不是拉直就拉直 可能還更嚴重直接去找側彎專門的治療師學習運動跟舒緩 安全無誤鍵盤治療師誠心建議 不要沒舒緩反而肩膀受傷
作者: ching0508 (TC) 2016-01-04 07:29:00
什麼輔具都只是短暫性的 建議找物理治療師
作者: coffee112 (咖啡奶茶) 2016-01-04 09:13:00
好好看醫師吧
作者: tryshin (執著) 2016-01-04 10:51:00
建議就醫諮詢，避免副作用
作者: Booming (點子) 2016-01-04 12:04:00
我用骨盤枕自己覺得有明顯改善(但我側彎20度另外我也有搭配做瑜珈~~多管齊下吧