昨天睡到凌晨兩點大叫把自己和家人都叫到醒了…
睡覺前就精神緊繃,窩在被子裡卻感覺外面有人
因為不想怪力亂神所以一直告訴自己是大腦皮質活動旺盛
沒想到又鬼叫了…
小時候還不會這樣,是大概5、6年前有一次
有人披著棉被跑來我床邊小聲把我拍醒
眼睛一睜開看到不是人類形狀(披著棉被又背光)整個嚇到尖叫加拳打腳踢只想趕快把他
弄走
自此那次之後就每半年到一年發生一次
都是睡到半夜覺得自己看到影子或是奇怪的東西也分不清楚是作夢還是真的就大叫想藉此
把他趕走
但是除了發生當晚,大部分時間都睡得很好
上網查了一些相關資料
有壓力太大、心裡有事、夜驚、魂魄長期受到驚嚇、冤親債主來找…
找原因是想把他徹底根除
真的覺得很對不起睡到一半被我叫醒的家人或室友…
有人或身邊的人有類似經驗的嗎?最後是怎麼解決呢…?
謝謝大家Orz