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[問題] 減肥遇到停滯期

作者: sonicyouth45 (以勒)   2016-01-20 12:15:16
原本瘦到53KG了
可是嘴饞愛吃又變回55KG
一直沒辦法往下走
很氣餒
很想瘦到50KG
覺得好難
已經停滯很久了
我163
這樣還是算很肉
不知道有什麼方法讓自己再瘦
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