很久以前家人有買過購物台的葉黃素
眼睛酸澀的感覺改善很多
但爬了一些文 葉黃素是針對黃斑部
對於眼睛疲勞沒什麼太大幫助
似乎要吃花青素？還是要吃魚油？
真是讓人眼花撩亂 請求女孩們指點迷津
作者:
medama ( )
2016-01-23 15:38:00葉黃素 魚肝油 維他命A （不過都沒什麼用 多休息才有用）
作者:
SnowAmy (小雪)
2016-01-23 15:39:00多休息才有用
作者: emily4521g (秋天行旅) 2016-01-23 15:42:00
紅蘿蔔?
作者:
NaaL (Skyline)
2016-01-23 15:45:00妳覺得吃了有改善，那就是對妳有幫助囉～
作者:
pptbleu (藍色)
2016-01-23 15:50:00某牌維他命B 好事多有買 真的很有用 眼睛都不太會痠
作者:
alp945 (怕.jpg)
2016-01-23 16:05:00多休息才有用+1，補品什麼的大都是吃心安的
作者:
Loveuux (香香)
2016-01-23 16:09:00我吃葉黃素有用，看你度數需求決定劑量
作者:
tuqu (要改變)
2016-01-23 16:17:00保健食品不是藥，即使是藥，醫生也會要妳多休息。只給補不給休息，最後還是會過勞死
作者:
lien ( )
2016-01-23 16:49:00魚油不等於魚肝油...多休息才是真的
休息才是王道，另外多看綠色植物(在都市很難我知道)
作者: lovely07 (檸檬派) 2016-01-23 19:03:00
葉黃素 多喝水
作者:
liao5469 (一天又一天)
2016-01-23 23:42:00藍莓素
作者: linlin00010 2016-01-24 02:20:00
魚肝油