原文吃光，我也當過系上邊緣人，我也是魯肥宅，宅就算了還宅的不專業。但這都還好，
我國中被霸凌過，高中人緣也不好。
剛上大學時我以為是拯救人際關係的契機
我大學是念女生比較多的系
依稀記得那一屆男女比3:17吧
大概跟你狀況差不多
期初系上活動有參加
我還參加系隊
期初時還有飯局跟但總搭不上話
那時還是msn、即時通的年代
我主動找同學攀談大概最後都是收洗澡晚安卡結束這回合
分組報告一開始還有人願意跟我一組
到大一下已被忽視
在系上碰到人大多視而不見
儘管等等我們可能同一堂課
我嘗試融入人群，但往往失敗作收
那時候我怨天尤人，而且很仇視這個世界
覺得沒啥人接納我，別人都好膚淺
後來上了研究所、脫了魯、當了兵
才逐漸反省到自己
才稍微理解什麼叫反求諸己
以下我歸納幾點對自己的提問
或許你也可以試著反思自己：
ㄧ 、我是用什麼樣的心態在交友？是純粹想把妹脫魯還是真心想交個好朋友？
二、我期待別人尊重並好奇我的興趣的同時，我是否對他人的興趣也抱有同樣的尊重與好
奇？
三、我是否將交際場合看作是表現自己的展台？我只想展示自己好讓有人願意買單？
四、在跟他人互動時，我是否能注意到別人的感受？我是否能不要只在乎自己的感受？
五、我是否有過多的負面思想、價值評判，而且不經意地脫口而出？
六、我不喜歡別人忽略、孤立、排斥我。我是否也在無意間忽略、孤立、排斥某些人？
七、我看到某些人，即使他沒做錯什麼事情，我也不想靠近他，心中有股莫名排斥感。我
是不是也會讓人產生這種感覺？
八、我的表達方式、肢體語言是否不討喜？
九、我是否時常服儀不整，蓬頭垢面？
十、我是否愛比較、善嫉妒？
十一、當我在幫助別人時，是否會過分地期待回報？
十二、我是否對人際關係懷抱不合理的期待，且往往期待落空？
大概是這些
我的心得是
一、檢討自己、修正是最實在的。
二、改變心態，路就寬廣了。
三、要慢慢揭露自己內心最醜陋不堪的一面，問題才能解套。
四、不改變自己，換環境還是會歷史重演。
希望你能早日扭轉這一切