Dear Reejay2
我想應該是有某種共鳴，所以我才會浮出水面，回應妳的文章，
曾經我也很討厭人，高中時在一中商圈等車回家碰到別人都會感到噁心。
如果是手不小心直接碰觸到他人更是會馬上找地方洗手。
剛好最近剛看完寄生獸24集的動畫，裡面提到人是世界上唯一沒有天敵的動物。
但人類卻也是最會自相殘殺的動物。所以不喜歡人類，個人覺得不是什麼心理疾病。
反而是保護自己的一種表現，不要把自己想得太重要，或執著在自己的想法上，
能到板上跟大家討論自己的想法，證明妳還沒有太isolated (學戰神烙英文)。
分享一下自己怎麼開始能夠融入人群好了，我現在是國外業務，每年要參展，
出國拜訪新客戶，公司是上市公司，也可以很OK的站在幾百人前面主持大型活動。
怎麼做到的?
從開始關心別人開始。妳會發現，活在世界上辛苦的人，不是只有妳。
我也看過太宰治的作品，他一生都害怕人群，但他說過一句很實在的話，
忘記是出自人間失格還是維榮之妻哪部作品，(特意翻了書還是沒找到)
大概是說活著很悲哀的一件事就是得不斷的取悅他人。
不管是在職場上要爬到高位，或是選舉裡打敗其他的候選人，
你都必須要有支持者。
太宰治用搞笑的方式去取悅周遭的人。換取女人的愛，或是免費的酒。
女藝人可能用美貌或歌聲去吸引觀眾。換取名利。
我是業務所以我是用業績來換取公司的重視，給我更多的獎金。
當然業績好要靠跟既有客戶保持好的關係，和開發新的客戶。
我們都靠某種程度的"取悅"別人，換取我們生存下去的資源。
剛剛在看TED：哈佛研究了76年，研究成果告訴你幸福從何而來？
影片連結:
https://youtu.be/9pQ9ytvLqsk
才看到一半，裡面提到:好的人際關係讓我們保持健康與快樂。
建議原PO可以先培養一個興趣，不管是音樂、運動、再從這項嗜好，
去找到跟你有同樣興趣的人，不討厭、可以分享生活、聊天的對象。
我已經從以前的討厭人類，到現在很喜歡人類。
重點是要有溫柔的心，曾經遇過一個自小在家暴家庭長大的男孩子，
他的苦延續到他長大，因為他帶著太多過去不好的回憶。
雖然很想勸他放下，但他的個性執著就是沒有辦法。
我的優點大概是不管發生多丟臉的事，也有在幾百人面前主持時結巴過，
可是後來會想不會有比這更難堪的經驗了，下次上台前要更加的做準備。
放下執著和恐懼，慢慢的心也會變得堅強。
我現在最怕的人類大概就是仇女的鄉民，哈哈，因為姐已經滿35歲，
大齡剩女基本上在PTT是沒有人權的。 XD
扯遠了 重點還是要活的堅強、開心。多發掘自己的喜好、優點。
祝妳每天都活的開心
※ 引述《reejay2 (嗯)》之銘言：
: 這樣說非常奇怪，但內心的確有這種想法，今天跟心理師見面時終於說出來了。
: 我不喜歡，甚至是討厭人類。
: 雖然還是喜歡家人朋友也常相處，自己在自己的生活圈還算能跟人維持一定程度的社交關
: 係，還是會主動攀談或互動，在經過學生時代的刻意學習可以有應該算及格的社交表現，
: 甚至我還擅長面試，只是在不熟的環境或心理狀況不好時可能會比較脫離團體或逃避。
: 我想除非是熟人大概大多數人不會發現我對人的排斥，頂多有時候看起來是個比較怕生，
: 對社交沒有很積極的人。
: 但獨處時常常覺得人類這種生物讓我覺得很噁心。
: 覺得人類，包括自己是充滿惡意的生物，而且經常是沒有明確理由的，足以迫使他人或其
: 他生物感到絕望甚至是傷害對方致死（精神或身體上的傷害都是，尤其是精神面）。
: 自己對人性的看法偏向性惡論，而且即使是教育也無法改變這點，只是後天經由規範和教
: 育能壓抑的程度有多少，惡的本性終究無法消弭。
: 所以即使陌生人對我友善，當下會高興或感激，但如果表現太熱絡或詢問我比較個人的問
: 題會覺得不安害怕，當下不見得有感，但事後往往會因為害怕對方想侵犯自己而恐懼……
: 即使從言行上感受不到對方有惡意，還是多少會不安，造成雖然能夠正常社交，但容易產
: 生壓力。
: 更別說是遇到本來就不喜歡的人了，不得不面對對方的時候都非常焦慮。
: 總之在心裡深處認為人類是可怕的，跟動物相處比較能令我安心。
: 舉個比較明確的例子，日本作家東野圭吾所寫的推理小說"惡意"正是我心中人類最純粹的
: 惡意，表面上表現出友善和提供幫助，實際上是在傷害別人，並窮追猛打希望摧毀對方，
: 這樣赤裸裸，不需要理由的惡意。
: 想到自己也是這樣的生物的一員，就沒辦法喜歡自己。
: 上個週末看了"性愛成癮的女人"這部電影，女主角Joe說出的一句臺詞讓我震撼又深深覺得
: 說出了自己內心的想法:：我認為人類的本質是偽善。
: 這大概是所以我那麼不喜歡人類的另個原因吧，從小就覺得戴著善良面具實則笑裡藏刀的
: 人非常可怕，如果身邊有人讓我有這種直覺，往往會難以克制地想躲避，別人問我為什麼
: 他人那麼好妳不喜歡他，我也無法說出明確答案，只是過去的經驗跟直覺告訴我要遠離這
: 個人才安全，否則會被傷害。
: 我知道這些想法很偏激扭曲，但跟心理師和信任的朋友談過還是都無法消除對人的不信任
: 跟恐懼，因為這樣累積不少壓力……
: 真是好累啊，理性上知道事情其實沒那麼糟，不是每個人都這麼可怕，但心理上總是無法
: 克制地產生恐懼。
: 一直有在吃藥跟看心理師，只是想抒發一下，請版上的大家不用擔心，謝謝每個耐心看完
: 整篇文章的人。