先稍微介紹家庭背景：
我們家家人的感情都很好，即使到現在也還是會擁抱什麼的；爸爸的事業說不上順遂，但
也一路從工程師打拼到白領；媽媽只有在我很小的時候有工作過，但她是我爸爸最重要的
支柱，能有今天的成就有一部份要歸功於她；我是姐姐，後面還有一個妹妹，而我是家族
裡最大的孫子。
我高中的時候成績還不錯，是前三志願的，但是高三不認真考差到私校。我其實很討厭我
自己，當初沒有勇氣重考，現在即使喜歡自己的科系，對未來卻沒有什麼想法，而且是家
族裡同輩中最大的。
但我是個不良示範，表弟妹一個比一個聰明，總覺得以後我會完全比不上他們。我一直覺
得我不適合生在這個家，我完全比不上我爸爸，跟本不配當他的女兒，也沒什麼特長，又
沒外表或身材……
這學期四月中以前要找到實習，沒有找到的話會延畢，但是我想找歐洲的實習，可是我也
不知道為什麼我會一直拖延。我知道我一直在逃避壓力，也知道不行這樣，但我不敢去面
對有可能延畢的這個事實。
而今天，我本來是要回家的，但是接到我媽的電話說，沒把自介拿給她看以前別想回家；
結果我馬上感到噁心，即使肚子很餓還是覺得很想吐；在別人面前我可以繼續有說有笑，
但只要剩我一個人，我就會覺得我好糟糕沒資格活著，全身充滿憤怒與絕望的沮喪感……
其實以前就有想死的念頭，但不會很強烈，只是覺得是最後最後的備案那種感覺。
我是不該去看醫生了？
作者:
Zed5566 (杰哥56)
2016-03-04 17:56:00你該積極面對現況
作者:
umunya (うむ)
2016-03-04 17:58:00可以找心理諮商談談
作者:
tomatoo (茄)
2016-03-04 17:58:00我低潮不會這樣啊 感覺很嚴重了 該正視
你經濟ok時間夠，想就醫就去，憂鬱症就是心理上的感冒
作者:
DSNT (身在紐約，心在東京)
2016-03-04 17:59:00我個人建議如果妳可以出國唸書就試著去出國走走，會好一點..
作者:
abc95210 (abc95210)
2016-03-04 18:00:00我也覺得我低潮不會這樣
作者:
c012402 (c012402)
2016-03-04 18:01:00先去諮商中心看看吧
作者:
runnn (run)
2016-03-04 18:01:00我之前也有這樣過，但其實現在也還不知道自己的志向。只是邊工作邊想，有收入，壓力不大。
作者:
kauosong (如何一少年，匆匆已白頭)
2016-03-04 18:01:00你願意找鄉民吐苦水，為何不能直接找爸媽溝通?
作者:
marsonele (marsonele)
2016-03-04 18:02:00前三志願掉到後面學校的人也不是沒有，你把這件事情看得太重了。去學校心輔中心聊聊吧～ 與其一直現在情緒裡換個環境，調適心情吧其實你煩惱的事情真的沒什麼大不了，只是你一直看著自
作者:
bestfly (大佑柚唷)
2016-03-04 18:04:00去看醫生吧
作者:
marsonele (marsonele)
2016-03-04 18:04:00己不那麼具有優勢的地方，你才會一直覺得自己很糟
作者:
ott (ott)
2016-03-04 18:05:00不要把目標訂的太高，沒有歐洲的實習就先找國內的會延畢那就延一年，成功的人不差這一年沒人規定生來一定要功成名就，所以你沒錯 放鬆一點吧
作者:
marsonele (marsonele)
2016-03-04 18:08:00多看看自己優秀的地方，學業表現只是一時的，讓生活過得快樂自在是一輩子的事情噢
我覺得爸媽給的壓力太大吧,多看看社會就會發現這一切都沒有你自己想的糟,學業對整個人生的影響也沒這麼巨大
作者: imbtw 2016-03-04 18:11:00
單純低潮的話應該不會這樣。你可能需要心理諮商。
作者: Limportant (Limportant) 2016-03-04 18:12:00
可以去看看心理諮商或心理醫師
作者: greedyone (絲瓜水好清涼) 2016-03-04 18:12:00
拍拍，爸媽給妳的壓力太大了
作者: Limportant (Limportant) 2016-03-04 18:13:00
可以得到比較醫學上的建議
作者:
eternia0920 (我ä¸æœƒç”¨æ°´çƒ(￣□￣||)a)
2016-03-04 18:14:00先找學校的輔導老師談談吧
建議你看一下這本書，文中敘述的狀況書中討論不少，也許看完後會有一些安慰或新的想法，但如果還是很沮喪的話到輔導室找老師聊聊，或去做諮商吧
作者:
eternia0920 (我ä¸æœƒç”¨æ°´çƒ(￣□￣||)a)
2016-03-04 18:16:00再者 不要預設立場覺得表弟妹將來一定比妳優秀吧這種事很難說的先解決問題再想後續吧
作者: Limportant (Limportant) 2016-03-04 18:18:00
我高中大學算是第一志願，但輔導長退伍後也一度陷入憂鬱症，可見成績單並不保證什麼。我現在反而覺得能獨立思考且保持正向的其實才是我很敬佩的，加油~
作者:
eternia0920 (我ä¸æœƒç”¨æ°´çƒ(￣□￣||)a)
2016-03-04 18:20:00大學有計中吧? 直接去寄了啊
作者:
CVBL (嘻)
2016-03-04 18:21:00看醫生正解，你已經發現你的問題了
作者: Limportant (Limportant) 2016-03-04 18:22:00
另外這心理在現代商業社會其實很正常很常見 (比較適合的字)
作者:
winkwink (未來一直來)
2016-03-04 18:26:00你什麼都沒做啊......學語言很基本，google一下也可以
作者: imbtw 2016-03-04 18:27:00
推樓上。照顧心理衛生是很平常的事。
作者:
s910928 (很少人叫我仙貝)
2016-03-04 18:38:00標題還以為是中姊姊
還在學校的話可以去諮輔中心聊聊。其實我也這樣想...拍
作者:
lword (Ali)
2016-03-04 18:50:00我也這樣（握手
作者:
Rapper (Rapper)
2016-03-04 18:54:00去找身心科醫師聊聊天啊
作者:
ott (ott)
2016-03-04 19:00:00作者:
PSYmt (等弦)
2016-03-04 19:01:00去學校的諮商中心聊聊
作者: aoitsubasa (今井) 2016-03-04 19:07:00
強烈建議去學校諮商中心~! 當作找朋友聊聊天也好
作者: aoitsubasa (今井) 2016-03-04 19:12:00
覺得你現階段先別找父母聊,越親近的人反而看不出全貌
作者: aoitsubasa (今井) 2016-03-04 19:13:00
不被父母相信&了解的感覺,超痛....ˊˋ
作者:
VUVCOM (yuyu)
2016-03-04 19:30:00電腦，看可以將硬碟裝到別的電腦讀取拍拍，現階段的壓力可能與之前的沒上志願的痛苦重疊到了，雖然讀書時沒事，但又到轉換階段讓您害怕了
作者:
VUVCOM (yuyu)
2016-03-04 19:33:00經歷過憂鬱，建議妳，目前的妳沒有完全釐清自己心理情緒的因果。如推文，去看這方面的書。理解自己。
作者:
dumbo426 (妳想好再跟我說)
2016-03-04 19:49:00擺爛到不想做了吧
作者:
halfliz (不會吧)
2016-03-04 20:02:00你跟我一樣，明明個性是么子卻以長子的身份活著；給你一個建議，不見得做得到卻是解決之道：不要逃避，誠實面對自己，即使在地上爬著掙扎也要比昨天的自己更好
是不是家人給你壓力很重阿= = 為什麼自介要給媽媽看
作者:
fanny124 (秋夜小月兒)
2016-03-04 20:15:00誠心建議找專業諮商心理師或學校心輔組談談！加油。
作者:
Kagome (Ti Amo)
2016-03-04 20:18:00大學都有學生心理輔導中心，可以去聊一聊，加油
...我也是這樣，很努力讀書，大家也都很看好我，但考學校時卻失常，讓我低潮好久，其實到現在都還不太完全走得出來
妳有溫暖的家跟關心妳的家人就贏一堆人了…而且無關妳在學表現如何 妳就是妳們家的寶貝啊
作者:
artdraw (水藍)
2016-03-04 23:01:00一點一點的踏出舒適圈，更積極的面對吧！
作者:
a13369 (吃掉奶奶的大野狼)
2016-03-04 23:01:00去諮商吧，我的情況跟你有點像，正在治療跟吃藥
作者: imsunny 2016-03-04 23:21:00
還好
作者: kisswu (新房客) 2016-03-04 23:25:00
太看重別人的想法？沒了自己！適時的叛逆吧！不是傷害別人和自己那種
作者:
mogumoo (雲之彼端)
2016-03-04 23:36:00感覺外在與自我給的壓力過度,要平心要放鬆,在去完成你的設定,也要勉勵自己!
認真 你要去看醫生了，這樣的自卑感有點嚴重了，我也有類似的問題 加油 其實你很努力了，會發文表示有想解決它
作者:
ablazer (寵溺成習慣)
2016-03-05 01:56:00我也是這樣，原po加油
你家人給你的壓力太大了...自介還要給媽媽看是哪招....不是都大學了嗎....
作者: comacoma 2016-03-05 04:09:00
感覺你把很多責任攬到自己身上 試著別老是想著要做最好的要當弟妹的榜樣看看?
作者: eggwraprice (永遠的蛋包飯) 2016-03-05 04:54:00
你需要有朋友支持你的心理和生活，你把自己和親人間的比較看太重了感覺你的壓力大多是自己給的，媽媽催你應該是看到表象不想你拖延，但卻不一定知道你心裡出什麼事。可能你一直都把家人看很重 但是當你發覺壓力是從家人身上來 又很難自行掙脫 想著「乾脆放棄一切吧」的時候 身邊有人看顧 時不時拉你一把 真的很重要。不知道你所說的「別人」劃線劃到哪，希望你可以適時對身邊的人發出求援訊號，不要把這些事情憋在心裏，妳是妳就很好了，不要把別人的優秀變成對自己的懲罰
作者: todayful 2016-03-05 06:55:00
找到自己真正想做的事情,不要覺得一定要刻意"努力"什麼的,當妳發現自己真心想做的事情時就會很自然的投入了,我覺得根本不用刻意強調努力,還要打出自己做了什麼的清單根本沒意義,又不是學校老師在幫妳打分數,在哪邊花了心血,總有一天會從那裏開出成果來像我根本大懶鬼一個,看到板上老是努力努力的看了很倒胃口,有沒有花功夫自己點滴在心頭,而不是為努力而努力