女孩們妳們好，
因為認識的女生不多，
這是很久以前的疑問，
以前不常看女版，今天突然想到這問題能在這發問，
希望女孩們能幫解答。
假設性問題：
如果一個女生她有158公分，51公斤，
她大小腿都蠻粗的，小腿有些明顯的肌肉，
似蘿蔔腿的樣子，如果是這樣的情況，
努力減肥到43公斤，是否大小腿粗壯能得到解決或改善呢？
還是說體重與腿的粗細是沒有絕對關係的，
需要額外的瘦腿運動才能瘦腿呢？
希望有經驗的女孩們不吝解惑，
十分感激。

你是想你追的是不是潛力股?

不是耶，單純的疑問。

基因已決定身材，無法改變比例

你出錢讓她去推腿，聽說有用 只是貴又痛。

體適能版爬一下文 沒有局部瘦這件事

應該看體脂肪率吧？泡芙人體重不重還是看起來胖胖的，身體結實的話體重重一點曲線還是很美

萬一沒用也別怨，總是一個機會

胸部會先變小

腿是最難瘦的 基本上無法腿可算是最遺傳基因的部位了

胸部會先變小+1

無法改善

認真回，此人BMI正常，不需要減重，若要改善體態，需要的是減脂，而且減脂會先改善的部位不一定自己想要的，全看自身基因決定。

51瘦到43腿一定會變瘦啊～瘦多少而已

減脂的方法自己去體適能版爬文

腿吃基因,運動什麼的只是追求健康,我認識幾個體重體脂都

親身經歷 158從57-43 上半身都扁了 腿的比例還是粗

高,但天生細美腿的女生,怎麼胖就是不胖腿,因為腿型不只肌肉還有骨骼的問題

不要幻想了，正規的瘦身方法，是不能決定瘦那個部位的要看它還有沒有救，去看它媽或它爸的照片，準確度70%基因比什麼都可怕

就算是後天靠打肉毒瘦腿,如果原本的腿型不美,那最多就只是變細而已

有看過喝水都會胖的基因嗎，沒有，因為男生根本無視

然後我的想法跟1樓一樣，人家身材關你什麼事？自己身材先顧好再管別人吧

好好保養腿部肌膚也可以,穿絲襪追求的就是這個效果

蘿蔔腿是肥肉、是脂肪，除非她都穿很高的高跟鞋不然小腿肌肉哪這麼好練

小腿細不細好像跟跟腱有關，是先天的 跟身高也有關 後天改難

我上半身肉但是不管怎麼胖都只會胖到大腿 給你參考

胖哪瘦哪都是基因啊 不過我覺得腿胖瘦差異很小應該體重要差非常非常多才會影響到小腿吧

一個女孩子好好的，為什麼要從51瘦到43？

我只能說跟基因有關...>< 我天生就是胖下半身但也看過上身3XL，下半身卻是腿又長又細像50kg不到的人

腿和遺傳基因關係比較大耶有個朋友明明上半身很瘦，下半身卻和上半身超不大

推三樓

隨時想到就多按摩腿 這樣能改善小腿肌

有常識一點

妹妹體重比我重腿卻比我細

158、51的在這 但我常常被稱讚腳美不過人家身材關你什麼事情啊= =

胖瘦腿型不會變

這種身高減個八公斤是要死命減的....

腿多少會瘦一點，是全身平均瘦，不會只瘦哪裡

哈哈，感覺在講我欸。可是我們這種類型的腿算是油混肌肉超難瘦QQ

看過上半身雄偉但腿卻很細，以及上半身乾癟下半身卻是浮腫象腿

麻煩左轉fitness版逛一圈謝謝

你去fitness 板爬好嗎

我已經放棄瘦腿了 隨他粗

快步走看看吧 疑問屁股會是大還是小

無法，體重41依舊肌肉超大塊

不會改善到像胸部縮水兩個罩杯這種明顯等級落差，頂多腿圍少一兩公分，而我們腿是圓的，那一兩公分根本無法變成美腿

腿的話，我覺得真的是遺傳……（淚）