如題
從小時候就發現自己手腕跟大家不一樣，只要一動會發出 喀喀 的聲音（超大聲，不用把手伸到耳朵旁邊就聽得到）
小時候覺得很酷，大家都不會只有我會所以就一直動手腕發出聲音（最好不要這樣做=_=
之後我媽有去問醫生，醫生說最好不要再亂動不然半月板損傷就要開刀
漸漸長大後發現腰也是，躺下的時候也會有骨頭的聲音，而且有變大聲的趨勢@_@
後來自己上網查才發現只要沒有伴隨疼痛或是不好的反應皆是正常的，不過平常還是不要像我一樣…
，我現在還真有點擔心以後年紀大了之後…
大家要好好善待自己的關節啊

噴黃油

我也會耶!蹲下來膝蓋有聲音Q

我每次蹲下來膝蓋就會很明顯喀啦一聲 不知道怎麼回事

表示你該吃阿鈣了

可以常常做伸展運動 或是訓練肌肉~(我剛復健完的時候也會

我是膝蓋受傷開刀後一堆聲音

我膝蓋會 很大聲 最近考慮去看骨科

關節發出聲音的可能原因太多了！有疑問就看醫生

我的膝蓋從小時候到現在蹲下時一定發出聲音，但不會痛

蹲下來會有聲音!!

手腕的半月板?!(半月板不是膝蓋的嘛)

我手跟腳的關節都會，之前跳啦啦隊嚇到隊友

腳踝會 嚇過體育老師

有聲音 也有感覺膝蓋在動的時候有種感覺

多吃軟骨素!!車禍骨折後膝蓋也會這樣，聽了就好可怕 +皿+

我下樓梯膝蓋都會發出連環聲音

我的手腕也是 不管怎麼樣只要一轉就啪很大聲

這個似乎無解,吃阿鈣葡萄糖胺也沒救.可惜女版沒有骨科大microGG

我自己是多曬太陽有效 隔天蹲下就沒聲音囉

就訓練肌肉囉