[心情] 工作壓力如何調適?

作者: abc12812   2016-03-26 23:04:37
前陣子承蒙主管賞識 被從小小打雜的位置提升成現在的小主管(偽)
薪水也加了一些
升職後 工作量的增加是還好 但承擔的責任明顯變重許多
也要負擔一些管理下屬的任務
心理上的壓力比以前增加很多
雖然錢變多了 但感覺快樂度卻下降了
開始懷念以前還是小小打雜的時候 無憂無慮的心情...
大家都是怎麼調適工作上的壓力呢?
作者: asssmile (小子)   2016-03-26 23:05:00
錢還你,我打雜
作者: g7a7n7 (Caine)   2016-03-26 23:05:00
兇主管
作者: NEOdesu (娑羅双樹)   2016-03-26 23:08:00
多運動 做重訓 練瑜珈
作者: Iceballz (無糖無熱量)   2016-03-26 23:10:00
跟主管講說換職等,壓力過大
作者: OyAlbert (蛋黃溫)   2016-03-26 23:25:00
運動 發廢文 打麻將
作者: hyhcc (大胖子)   2016-03-26 23:48:00
運動
作者: emptyvoid (路人亞)   2016-03-27 00:18:00
運動,或是做你原本就喜歡的事啊
作者: lin970196 (lin970196)   2016-03-27 01:05:00
直接離職

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