Re: [問題] 身邊有瘦身成功的例子嗎 z2415949 PTT批踢踢實業坊

Re: [問題] 身邊有瘦身成功的例子嗎

作者: z2415949 (錐爺) 2016-04-08 21:00:01

手機排版請見諒
難得有可以回的文
不過照片有點難找
所以都不是最胖跟最瘦的時候...
本魯上大學之後ㄧ直都維持著95-99的體重
大概是這樣
http://i.imgur.com/KqRBmG3.jpg
某個暑假不知道哪根筋不對
想說來減個重好了
就花了一個暑假把體重減到了50-55
http://i.imgur.com/QGW0BNE.jpg
不過出社會一陣子又胖回來了
最近又回了減肥之路
還有另一位很誇張的朋友
是一位體重一直在100-105徘徊的女生
不過他好像胖的時候不太愛拍照
所以找不太到全身照...
http://i.imgur.com/YnD1Cx4.jpg
http://i.imgur.com/u9RVLVA.jpg
不知道什麼機緣下
花了半年
一口氣把體重減到了50-55（168cm)
http://i.imgur.com/5WbnXUj.jpg
http://i.imgur.com/YW8owcB.jpg
以前的朋友看到機乎都認不出來...
不過減肥還真的要有克制力
減的時候真的是精神與肉體的雙重考驗...

作者: axiontime (地平線) 2016-04-08 21:01:00

...怎麼減的 omg

作者: yaankei (墨綠冬//) 2016-04-08 21:02:00

厲害

作者: hughes7375 (HYC) 2016-04-08 21:07:00

一個暑假減４０kg …@@

作者: friesmall (如果是這樣子就好了) 2016-04-08 21:07:00

厲害

作者: PuElLa ( ) 2016-04-08 21:14:00

一個暑假...直接剩一半跪求方法啊!!

作者: blue0210 (瓶子) 2016-04-08 21:16:00

想知道+1

作者: iwfu (灰) 2016-04-08 21:19:00

也太厲害了！

作者: jilily (jilily) 2016-04-08 21:23:00

胖的時候比較漂亮說...

作者: Abric (賴皮) 2016-04-08 21:25:00

天啊

作者: hajimechan (醬醬) 2016-04-08 21:29:00

一個暑假兩個月，一個月瘦20KG，平均一個星期要瘦4~5kg，有點驚人啊

作者: tact (退一步就是追) 2016-04-08 21:52:00

兩個都好強啊啊！你們都作什麼運動？

作者: ffiioonnaa (ffiioonnaa™) 2016-04-08 21:55:00

那個女生胖的時候臉好漂亮喔

作者: ruoruooo (水草水草) 2016-04-08 22:03:00

幹超猛

作者: CR950111 (ccrrss) 2016-04-08 22:07:00

不就復胖溜溜球效應 ...有什麼好羨慕的..

作者: connie0418 2016-04-08 22:15:00

求教學

作者: uni363 (哈哈哈) 2016-04-08 22:20:00

女生好漂亮

作者: lu2509 2016-04-08 22:29:00

哇塞！你也差太多！

作者: cuteeQiao (Q) 2016-04-08 22:32:00

怎麼減的.....

作者: hahayaya (哈哈哈哈哈) 2016-04-08 22:36:00

求方法

作者: beahealer (ja~) 2016-04-08 22:48:00

胖的人再瘦好像比較快？之前看日本的節目也都是很胖變很瘦但大概一年瘦有70kg

作者: osape (oo) 2016-04-08 23:04:00

溜溜球效應+1 要小心，復胖後會有很多後遺症短期減重其實不難，難在維持不要復胖

作者: celida (Celia) 2016-04-08 23:11:00

求心得分享~

作者: ohaiyo0717 (不平凡的濫觴) 2016-04-08 23:16:00

女生本來就是美人胚耶~~~~

作者: AliceJang (阿不就好棒棒) 2016-04-08 23:23:00

哇！超厲害

作者: HuiHuiWolf (喵喵喵喵喵) 2016-04-08 23:42:00

太猛了！！！好厲害～～～

作者: liao5469 (一天又一天) 2016-04-09 00:04:00

神人

作者: onelove (一拉) 2016-04-09 00:22:00

胖朋友好像胖的時候比較美耶

作者: yeeting (allfamilyisyourfamily) 2016-04-09 01:04:00

績優潛力股啊！

作者: dora0705 (board) 2016-04-09 01:05:00

求方法～霸偷～

作者: heat0204 (heat) 2016-04-09 02:05:00

男生差好多

作者: j123852753 (死人骨頭) 2016-04-09 10:33:00

嚇到我了！

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