※ 引述《Kiran (哎唷！)》之銘言：
: 一週前開始戒菸。
: 抽了十年的菸...突然要戒真是不容易
: 有些人說，慢慢少抽就好，不用那麼為難自己
: 但我不想用什麼減量法，覺得要戒就是要一口都不抽
: 4/3到現在確實是一口都沒抽，可是身體反應有點激烈
: 身邊抽煙的朋友不少，他們抽的時候，也常常感覺到明顯的焦躁
: 我怕自己會不由自主去找菸抽，所以每次我想抽的時候
: 就會在手上寫一個小小的Quit來提醒自己，我戒菸了！
: 好難喔！但我想堅持下去
: 可以幫我加油嗎？^_^
嗯 我正在抽煙
助你成功 加油!!!!!
是這樣的
煙是比大麻還要具有成癮性的軟性毒品
一但上了癮 要戒很難
不然台灣一天就不會賣掉一百萬包的香煙了
我自己沒有戒煙的打算
如果你有
那請注意一下最近的心理學理論
理論上
關在籠子裡的老鼠 比較喜歡毒品
反之 在老鼠樂園裡的老鼠 幾乎不太會使用毒品
(老鼠樂園就是巨大 有同伴 有性伴侶的老鼠籠)
所以
推論回來
你要人生過得多彩多滋
你才不會被煙癮所困
反之 如果你的人生很無聊 生活就只有上班跟PTT
那你是戒不了煙的
就跟我一樣 XDDDDDD