因我也在減肥期間很有感觸,忍不住再回一篇討論原原po所問的可能原因。
1.就是不想
如我上篇朋友所說,就是不喜歡運動和控制飲食。對於用其他快捷方法得到的顯瘦結果覺
得滿意。
2.說說而已
我相信就算是顯瘦穿搭,要真的顯瘦也是要費心研究的。而很多人對於減肥可能只停留在
說說而已,對於顯瘦穿搭的了解也只停在廣告或深色系。要是真的跟他們談 如何運動如
何飲食,還可能得到尷尬的表情,或是覺得你好奇怪好像老人。以上來自前同事想減肥卻
說我少油少鹽少糖的飲食不正常的經驗。所以後來不熟的人說要減肥,我第一反應一定是
,"你哪有胖!你這樣還要減肥,那我怎麼辦?我才胖好嗎?!"
3.Z大於B
我也知道含糖飲料和吃到飽不好啊,可是我壓力好大我就是想吃!我不管!吃完當下的滿足
蓋過對自己身材的不滿足,所以選擇讓自己感覺更快樂的方式。
以上還是只討論身心健康,時間充足,經濟穩定,想減肥卻不想正確減肥的人。