我本身是個憂鬱症患者
是遺傳加後天因素
應該男友當然找開朗的
平常男友真的對我很好
最近男友遇到事業微低潮
男友又是把事業看的很重的那種
他沒有對我遷怒
只是跟我聊天
我都能感受到他的down
整個人提不起精神
原本我是安慰他的
但我掛上電話後
發現我也變得很憂鬱
我很容易被重要他人情緒感染
最近才發現男友很容易把工作情緒帶到生活
因為他之前都很順遂,所以我沒發現
我不知道怎麼不被影響,安慰同時取得平衡
加上我現在又經前qq
作者:
camera99 (鍵盤觀察家)
2016-04-19 00:49:00去看醫生找諮商師或朋友聊天吧 別讓情緒湧上來
作者: kaojin 2016-04-19 01:21:00
所以是在怪他?每個人都會有低潮期,就看怎麼調適了。
我哪有怪他,明明後面問怎麼取得平衡k大,正面點好嗎
我也會被影響啊,但每個人都有低潮,但只能自己救自己,旁人只要陪伴他,不要嫌棄他就好!原po本身就比較容易低落了,只能告訴你找抒發管道了(聽音樂或是大哭)
作者:
MM79979 (90後憤青)
2016-04-19 02:39:00多吃香蕉 約他出門散心 ㄧ起運動
作者: miechen (麥麥仔) 2016-04-19 08:42:00
去做喜歡的事呀,像我就會看搞笑影片排解憂鬱~
作者:
j3678 (R61)
2016-04-19 09:06:00我以為是我發的文QQ
作者:
nasusii (dadawawawa)
2016-04-19 10:31:00岔開話題
暫時減少聯絡或是馬耳東風,反正不要把讓他心情好視作己任,就比較不會影響自己心情。人要不要快樂或看開是自己決定的(男友多愁善感超難哄的人留)。