有很多工作上班必須一直站著
一站都好幾個鐘頭
我上班雖然才站三四個小時
幾乎都要走來走去
最近覺得膝蓋都快受不了了啊～～～
應該是我使力不當
長久下來都用右腳出力才會不舒服
站姿很重要的
長久下來 也是不可忽視的問題啊....
希望自己能改掉不正確的站姿～～
請問大家一天上班都站多久呢
還有怎麼保養自己疲憊的雙腳啊～～～
作者:
maousama (中二病發作)
2016-04-24 16:45:00泡熱水
作者:
pig6124 (pig)
2016-04-24 16:45:00以為是我自己發文，我腳都走到足底筋膜炎跟小腿靜脈曲張！
作者:
natsukol (早安的新開始)
2016-04-24 16:50:00skecher的健走鞋可以讓你舒服一點
作者:
orangenosea (æ¯å€‹ä»Šå¤©éƒ½æ˜¯ç¦®ç‰©)
2016-04-24 16:53:008小時，休息30分鐘。要穿有跟的鞋子
8小～10小，除了中午吃飯半小全站著，回家用水桶泡熱水（到小腿肚）
作者:
kukuba (不去擁有，就不用怕失去)
2016-04-24 16:54:00嗚站完都覺得腳跟不是自己的QQ
作者:
ticktock (ticktock)
2016-04-24 16:58:008～10小時+1 也是中午吃飯才坐著
作者:
yamacha (蝦小)
2016-04-24 17:18:00之前站櫃一整天 腿麻到無感
作者:
ruei522 (鬼鬼兒*)
2016-04-24 17:22:0012小時....TAT
作者:
Meihuo (歡歡)
2016-04-24 17:27:003.4個小時不算久，以前工作大概快8~10h, 穿高丹數的褲襪+抬腿按摩或泡熱水
作者:
YM1988 (雨點)
2016-04-24 17:28:00我也是無法久站的人
作者: taigu (Taigu) 2016-04-24 17:44:00
上班多久就站多久
作者:
mhog (烜冰)
2016-04-24 18:16:00上班不用站著 一直坐著
作者:
chokore (chokore)
2016-04-24 18:19:00要長時間坐著QQ
作者:
MESUMI (CC)
2016-04-24 21:57:00整天
作者:
KumaT (熊子)
2016-04-24 22:26:00站7個小時，偶爾會坐下但總共應該也沒超過10分鐘
作者: dseine781217 2016-04-24 23:03:00
8-10小時 要穿氣墊鞋跟高丹數的襪子 要不然很容易靜脈曲張