大家好
從以前我就對自己的腿非常沒有自信.....
就除了白之外沒任何能讓我想露出它的優點
雖然現在是胖了 好像多了一種脂包肌的狀態QQ
但以前瘦的時候就覺得自己的腿還是特別的粗壯
而且按自己小腿肌的時候
真的世界無敵硬不是我在說==
每天都按到我的手臂超酸痛
雖然有人說可能是遺傳....
但我媽腿就很瘦又細
我爸也是鳥仔咖
就不知為何我會突變成這樣T0T
真的很羨慕腿美的女孩
我知道也有因為現在我變胖的關係
明天開始應該會每天去慢跑減肥
我想請問到底有沒有什麼方法能變成像
朴春的腿一樣這麼美又無敵嗚嗚
瘦但是又有線條 真的好好看！超級美！！
影片穿灰色連帽T和牛仔短褲的那位
http://youtu.be/fl19JYqW6MI
我的腿 (傷眼很抱歉)
http://m.imgur.com/tRGVLj3
http://m.imgur.com/AiHPPHj
http://m.imgur.com/r5uRpiY
有沒有版友有成功的親身經驗可以分享與建議的嗚嗚
感激不盡QQ
作者:
sherrybb (我就是藝術)
2016-04-24 18:44:00整吧 ？
作者:
crims (長島冰茶)
2016-04-24 18:48:00哈哈鏡
作者: minacoco (米娜可) 2016-04-24 18:48:00
肉毒
作者:
shihptt (chen)
2016-04-24 18:49:00很漂亮
作者: bonnielin7 2016-04-24 18:51:00
穿長褲就看不到了
感覺你是小腿肌比較發達 所以就多按摩囉(可以搭配乳液)
作者: bonnielin7 2016-04-24 18:55:00
能透露體重嗎……
作者:
yetalee (懷念學生生活)
2016-04-24 18:56:00你的腿型不差 只要好好有氧減肥就行了
作者: w5569590 2016-04-24 18:57:00
我還沒腳踝（難過
作者:
real4 (r4)
2016-04-24 18:57:00之前有一個影片是一個國外美妝部落客把腿畫得肌肉線條更明顯 顯得更緊實顯瘦骨架這種東西應該很難改變但你可以把腿練得緊實一點有肌肉線條不一定不好看
作者: gojoberry (Vicky) 2016-04-24 19:03:00
有搭配按摩嗎
哇問體重耶太刺激了一點XD因為這兩年得病吃藥變胖快十幾公斤吧QQ目前也有點久沒量了但我猜現在應該差不多在六十初那邊==......163公分T0T
你的腳明明就很美了 而且朴春的腿在現實生活中一定細的很可怕 不要被螢幕騙了
作者: angelchien (An) 2016-04-24 19:06:00
腿天生的 抽脂吧
作者: s910039871 (藍色小木瓜) 2016-04-24 19:07:00
這腿很讚，我男的
作者:
lien ( )
2016-04-24 19:07:00腿很漂亮啊...
作者:
Radeon (婊子與狗天長地久)
2016-04-24 19:11:00抽脂
春不高但是腿長，小腿&大腿長的比例完美，還有上身怎麼胖都不會胖到腿，這真的就是天生的
作者:
anshley (想念卻不想見的人)
2016-04-24 19:12:00你的腿其實沒啥問題.太吹毛求疵的話乾脆連臉一起整一整
作者:
lrip (yun)
2016-04-24 19:13:00天生的，本人不是鳥仔腳，很勻稱，另外整骨綁腿都有可能改變
作者:
icou (已哭)
2016-04-24 19:17:00本來以妳現在的身高體重比，除非天生骨架基因，不然這樣的腿很正常吧？
作者:
hhyyss (蛋蛋)
2016-04-24 19:18:00我腿跟你好像 還不白耶
作者:
icou (已哭)
2016-04-24 19:18:00163cm60初kg腿是會瘦到那去
作者: ch1187 (yoyoyo) 2016-04-24 19:19:00
我覺得你擔心太多了妳的腿很漂亮～多做些腿部運動有線條就更好看
作者:
adrienJPFR (☆ princess de U文 ☆)
2016-04-24 19:24:00膚色好差
作者:
Motzu (Tzu)
2016-04-24 19:25:00妳的腿明明算均勻的腿啊!!!!
你腿型不錯啊，我老公也這樣說。再多練瑜珈跟拉筋伸展
作者: bonnielin7 2016-04-24 19:28:00
剛剛google朴春45公斤…嗯…先減肥吧
作者: bonnielin7 2016-04-24 19:29:00
但我覺得你的腿還ok啊
作者:
MiiShin (欣欣å§å§)
2016-04-24 19:29:00腿型很好看啊
所以真的是因為胖的關係嗎QQ?但我站著時去摸我整隻小腿整個都硬梆梆的耶嗚嗚嗚真的一點都不美啊版友人都太好TAT至於前兩張是因為拍的地方很暗所以膚色看起來很糟><
作者: id5250 2016-04-24 19:47:00
記得跑完步要收操
作者:
lin0327 (blacklulu)
2016-04-24 19:48:00拉筋
就是減肥啊....你的腿其實蠻直的 瘦下來就會好看了
而且上鏡頭是會放大的，螢幕上都這麼瘦的腿，現實很可怕
作者:
ahobo (捕捉閃耀的瞬間OA)
2016-04-24 20:00:00這比春麗腿好太多了
作者: rininan (蔥爆雞柳斬) 2016-04-24 20:09:00
我看不出來這腿哪裡不好......
作者:
BsLog (Bslog)
2016-04-24 20:10:00只是想聽別人說腿不醜吧
作者:
musez ( )
2016-04-24 20:12:00bommie我愛妳推B大
作者: bket (nina) 2016-04-24 20:13:00
我的天 可不可以有自信一點 我真的覺得你腿沒有不好看審美觀可不可以別這麼窄
作者: tyyang 2016-04-24 20:18:00
我好像看到自己的腿@@
作者: godnenecat (nene) 2016-04-24 20:21:00
感覺體脂肪很高……
作者: shou97 (已知用火) 2016-04-24 20:24:00
要達到朴春的腿要很瘦很瘦吧…這樣就很好看了啊
作者: BLABLA007 (異度空間型男) 2016-04-24 20:25:00
妳的脂肪很高 有35齁?朴春看起來22~25之間 加油 要多練
作者:
linein (linein)
2016-04-24 20:35:00好欠打，一堆大象腿要哭死了
作者:
ps2kila (豬先生)
2016-04-24 20:38:00主要是緊實度吧 你腿真的不會粗到很誇張 太細的腳也不行啊 你可能要多練腿部運動 增加緊實度看起來就不會那麼肉
作者:
J0007 (珍奶微糖要燙)
2016-04-24 20:41:00一白遮三醜QQ 至少你腿很白啊!!!!!
作者: ncc1924 2016-04-24 20:42:00
我懂你的感覺，我也是163_逼近60，腿回猤去就是痛苦，尤其小腿肚
作者:
halizen (RIRIII)
2016-04-24 20:46:00就減肥啊
我的小腿肚也是一整坨超發達的，而且我腿毛比一般的女生更加濃密又長(毛多真的沒救，只能刮...)，最近還因為懷孕末期水腫惹，我老公還不是一樣很愛我疼惜我。說實在的，女孩們真的不必去追求模特兒那樣的身材，一個自信甜美的微笑就能讓人對妳有好感。不過我穿搭原則就是有要露腿時一定會穿透膚黑絲襪遮醜，而且我的腿型和身型是穿裙子比穿褲子好看，但是為了騎車方便，穿褲子的時候還是比穿裙子多，寬口褲和褲裙也是我穿搭的好夥伴。提供給妳參考囉⊙ω⊙y
作者:
yinglian (特級小主廚)
2016-04-24 21:00:00先瘦吧
作者:
nanciii (nancy)
2016-04-24 21:09:00減肥
作者:
beams156 (beams)
2016-04-24 21:12:00拍正面不準，正面大部分看起來都不會太粗，請拍背面
作者:
amy93 (silence)
2016-04-24 21:21:00先瘦下來再來發問吧…...
作者:
frice (Frice)
2016-04-24 21:25:00腿又直又好看 如果有不知名的小腿肌 可能要思考是不是有穿高跟鞋的習慣
作者:
willow 2016-04-24 21:26:00對自己的腿不滿意就減肥阿
作者:
frice (Frice)
2016-04-24 21:26:00你只要做做深蹲把大腿線條練出來應該就很夠了
作者: YCC28 (人生 歡迎迷路) 2016-04-24 21:29:00
明明就很漂亮
作者:
grueena (月半月半白勺)
2016-04-24 21:46:00為何不直接貼圖片==
作者: panasonic922 2016-04-24 21:51:00
bommie的腿是天生的，她沒有在保養，她在Roommate裡有說過，她以前是足球隊的。
作者: honeyayumi 2016-04-24 21:57:00
就是減肥啊
作者: jealoushare 2016-04-24 22:08:00
哪裡不好? 你去缺少的是自信
作者:
MsSarah (莎拉小妹)
2016-04-24 22:09:00其實滿細的 跟我比的話QQ
作者: yabaly (可惡!! 爆氣ing!!) 2016-04-24 22:25:00
明明就是細腿人啊 該知足了!!
作者:
shadowfan (shadowfan)
2016-04-24 22:33:00腿型天生的啊～ 而且妳這算ok了好嗎？
作者: seungriseyo (膩膩) 2016-04-24 22:34:00
推春～～你的腿很不錯了～
作者: nmnai (奈米奶) 2016-04-24 22:42:00
剛剛google了韓國藝人的身高體重 發現自己的體重在裡面根本就是大胖子...
作者:
tamber (等等)
2016-04-24 22:50:00如果真的想，切斷小腿肌吧
你的腿根本沒肌肉...會覺得硬是脂肪包袱肌肉...減肥腿就瘦了 你的腿型根本沒小腿肌==胖腿 瘦下來的腿型很吃基因...fitness版很多討論
作者: Shine013 2016-04-24 23:10:00
腿型還算漂亮
跟我差不多呀 跑步吧(我每次轉頭看我妹的腿就感到安慰了>>> 壞姐姐 XDD不過我去年扭傷腳之後 覺得還是別太細好 容易斷所以復健完 又默默變回蘿菠腿 所以原pO要知足還有很推薦拉筋 可以健身加雕塑腿形(雖然你的已經很直
呃我覺得還好阿 不是女明星等級的腿但也不是需要崩潰的腿吧
作者:
ihope (我希望)
2016-04-25 00:16:00看過本人(演唱會中) 春腿不會很可怕喔 很美因為他小腿長比例很好 讓我真的細到害怕的是同團DARADARA才是真的很細...春是比例好加上她穿超短褲拉長整體感
作者:
amy8352 (chi)
2016-04-25 00:25:00很ok啊 要更有自信！！
作者:
jespere (只願長夜將近天快亮)
2016-04-25 00:45:00妳做有氧吧 真心不騙
作者:
mintzki (薄荷)
2016-04-25 02:01:00近距離看過春本人+1 是真的很漂亮的腿！相反同團的Dara的腿就好細～
作者:
loloveit (猴子吱吱叫)
2016-04-25 02:07:00減肥運動...
作者:
partyzoo (油炸綠番茄 )
2016-04-25 04:38:00你的腿跟我有9分像，體重也是
作者:
alikeps2 (開一地陌生花)
2016-04-25 07:52:00我還以為看到自己的腿