全篇是過去式,回覆的怎都覺得是現在進行式……我只是如實重現過去罷了,因有過去的
經歷而好奇為什麼。
至於其中的心態與舉止是錯誤的
但我覺得呈現一個過去是該誠實以對
正文↓
這裡有專業的嗎
到底怎樣才叫做憂鬱症?
光是符合網路上的衡量
醫生也未必覺得是,不曉得是否有專業能說說判斷基準
曾有段時間(原因略)我幾乎是每天看到陽光就緊張心悸,活著就是行屍走肉的重複每一天
,既不想上班也不願意跟任何人接觸
沒慾望做任何事甚至是原先的興趣
一上班就是緊張心悸、坐立難安,甚至會掉淚,一不舒服就拼命吞鎮靜劑,醫生是說緊張
就吃,但我吃下後發現沒在一小時內好轉就會拼命吞(情緒大作下),結果沒心悸了,反而
昏昏欲睡
什麼事都提不起勁,每天就只是生理的吃喝拉撒睡,腦海裡滿滿的是各種自殺意象(常浮
現上吊用的粗麻繩),沒工作時也只躺在床上沒意義的滑手機,不知不覺掉淚
生理期前後更是加劇
但這樣的我竟然能在某些時刻跟某些人
因對話而笑(真心),或是突然被一些事物提振精神,但卻大起大落,持續不了多久
每天只是想一直睡,睡到消失也好
卻不曾有勇氣真的「消失」
當時醫生第一次認為這不過是心病
第二次也沒提憂鬱症,只問我是持續性的情緒低落還是亢奮,我是前者
並且提及生理期前後尤其嚴重
之后開個藥給我,但因為回家吃後並沒有比較快樂——就持平帶有淡淡的鬱悶感——而且
還引起強烈的噁心暈眩
就擅自停藥再也不敢吃了,也沒再去看醫生。
後來從最糟糕的情況稍微復原
是因為某天想到了個一個目標
那目標與原因有關所以短暫的給我動力
之後就一路慢慢平復
靠隨心所欲花錢+找朋友陪伴
不過事後又因為引發的原因,把好不容易才擁有的快樂給丟失了,再度引起心悸並內分泌
失調
之後半年來慢慢平復,變成一段時間會發作(尤其夜晚),此時心悸問題才自然消失…整體
依舊缺乏人生動力,情緒大起
大落,狀況時好時壞,崩潰時還是很慘烈
過去我這樣的經歷
到底是了是否憂鬱症
醫生也沒用確診這詞