肥宅最近很認真在減肥
每天上完班再跑步真的超累
但為了減肥也只能拼命跑
之前都要六分半才能跑完1k
今天換了新鞋子以後速度瞬間大進步～
竟然壓在六分內！
跑完也沒有太大不適
跟新鞋真是有相見恨晚之感QQ
http://i.imgur.com/4FJqH7I.jpg
(App是runtastic
自己覺得比Nike+順手 距離也相對準確
個人使用經驗啦QQ）
這陣子生活只剩下跑步對我來說有意義了
在什麼都覺得疲乏的日子裡看到自己小小進步真的覺得很開心～
想把肥宅漸漸愛上運動的喜悅分享給大家T__T
順便偷曬一下超滿意新鞋～
(我有發心得文在es>_<
有需要詳細資訊的女孩可以參考看看～
http://i.imgur.com/iYpzSiS.jpg

滾滾加油！

鞋好看呀！

最近也在努力練習不討厭跑步 一起加油！

好厲害請問這雙的型號是什麼？

鞋好看

滾滾～～妳真棒 我超沒毅力XD

這速度大概快我一倍

這樣就有700卡 ！！！真的嗎（心動

你速度很快耶~~好強

天啊鞋子燒到我了

偷問一下價位

看來我也該買雙跑步的鞋子比較好><

女生6分跑1k很快了

會去跑步的才不是肥宅QQ

女生5分速很扯

好強，我都是八分正負三十秒欸

......準備洞八

我1k也6分多 也好想買新鞋~

其實不要跑那麼遠@@3公里跑步，剩下快走就好，才不會傷身體

好看+好厲害!

速度很快耶.........我也是愛跑步的女孩

我都七分ˊ_>ˋ羞愧

我要7分多..你好強

好強喔 我也是7分多XDD

現在路上10個人有八個鞋子是黑白的XDbtw 跑久會傷身又是哪來自我陶醉的想法？！

我的鞋子明明是深藍色的QQ

鞋子好正啊

鞋子超好看的阿！！！我也喜歡跑步、不過最近膝蓋受傷……暫時也不能跑了

輕量化的跑鞋會讓你不會有負擔(但是荷包就...)

鞋子好看！！

我要7分多，你好厲害

鞋子好看+1！！

要跑步的話 鞋子真的蠻重要的阿～

超快的! 我跑10K都要1小時05分

超快 我要8-9分QQ

我男的也才6分速...好猛

我7.5k要跑50分鐘

鞋子好好看燒到我了XD

我也是六分半 可是速度一直拉不上去~_~

Nike那個蠻好用的 可是太久沒跑他都嗆我毫無贏面XD