小妹也曾經160/90
當時因為心情不好 一直跟男友去吃蛋糕 從70吃到90
男友一句怨言都沒說 還一直說我漂亮 他就是喜歡胖胖的女生
所以去找一個可以接受妳的男生吧 只要妳誠心的求 上帝一定會賜給妳的^_<
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千萬不要聽上面最後一句鬼話 這個世界不是吸引力法則建造的
男友可不可以接受是一回事 連走2樓樓梯都會喘又是一回事
看著鏡子覺得自己離絕對比例遠到自己都沒辦法接受
健康跟自我感受都不好 所以我決定開始減肥
我用的減肥法是高蛋白飲食法(有爭議 但目前肝腎都沒問題)跟重訓+一點有氧
到目前瘦了20多公斤 體脂降了將近20% 膽固醇從200以上降下來了
雖然爬樓梯還是會喘 但至少2、3樓我還可以征服
日常的活動不再感覺到身體沉重甚麼事情都不想做
因為減肥養成的比較健康飲食習慣更是一輩子的珍貴禮物
我不知道原po是婦科疾病、飲食習慣、先天基因造成的體重
但去找出自己的問題 試著解決吧 這樣比強求別人接受妳能獲得更多
※ 引述《pq135pq (Wang ZZ)》之銘言：
: 我是胖胖肉肉的女孩，真的很胖很胖那種
: 168/9x
: 在一個意外中發現男友其實已經隱忍我的肥胖身材很久了......
: 發現後心的確是痛了好幾下......
: 我當時邊哭邊打了這些文字
: 如下
: 第一次覺得自己的感情那麼不堪一擊，因為我的身材，因為我是胖子，讓你變成了龍騎士
: ，難怪你最近好積極叫我去看中醫減肥，原來是你已經受不了我了，受不了我的外表我的
: 身材，而我自己卻還在狀況外，原來你在我背後是這種人，在我面前哄我裝沒事，背後一
: 直在隱忍我，真的對你好抱歉，我們外表差這麼多，我們的體重差距讓我們之間的感情有
: 了一道長長的隔閡，我的心好痛好像有人在抓著我的心臟，好像要把他捏碎，多久沒有大
: 哭多久沒有那麼心酸心痛，原來我一直活在自己的世界裡，你早已無法忍受我的外貌，第
: 一次覺得我們好像真的會分手分手分手分手，在一起這麼久有什麼用，你對我不滿意我卻
: 什麼都不知道，是不是很白癡，這也是我第一次那麼想跟你分手，我不是不愛了，而是不
: 敢愛了，我找不到一個人可以表達現在的感受，原來我一點都不懂你，我覺得你好陌生，
: 在一起四年又怎樣，不堪一擊的是你無形中把我的自信心完全幻滅，我此刻不知道該用什
: 麼感覺來面對你
: 以上。
: 感謝看完全文的各位！