[討論] 熱量赤字OR低GI選擇 gnemail183 PTT批踢踢實業坊

作者: gnemail183 (菊花183) 2016-06-14 17:39:13

哀好煩
夏天到了
跟一堆姊妹出去玩穿比基尼
肚子總是一大圈
真的是讓人忘卻海水的湛藍
或許有一天
站在浪花處
才會發現遙遠的西子美人
不如眼前的苟且真實
所以想問一下大家
再減重的選擇時
大家會傾向於哪個重點去實施
雖然兩個是沒有衝突的
熱量赤字跟低GI 飲食
我覺得熱量赤字
你們
覺得呢 ??

作者: Narcissuss (太神拉~) 2016-06-14 17:42:00

我覺得花枝丸跟banana

作者: chocoangel (小皮) 2016-06-14 17:47:00

以前還因為菜單出現花枝丸而感到納悶

作者: heechulsalan (寧寧) 2016-06-14 17:48:00

想反串幾篇?

作者: shukevin (被毀容的武大郎) 2016-06-14 18:19:00

不怕，分舵主會挺你

作者: LisaLee (Liz) 2016-06-14 18:24:00

花枝丸不二選擇

作者: skypons (低調) 2016-06-14 18:33:00

記得膝蓋不能超過腳尖喔！

作者: yuwanchien (yuyuyuyuyuyuyuyuyu) 2016-06-14 18:43:00

為什麼忘了雞腿跟排骨在下認為持續運動跟吃真食物，其餘不用多想

作者: mabo750166 2016-06-14 19:12:00

花枝丸跟banana+1

作者: MouseKey (老鼠鑰) 2016-06-14 20:02:00

低 GI

作者: halulu (I'll be there.) 2016-06-15 04:59:00

熱量赤字

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