Re: [灑花] 整骨好神奇~

作者: Suwasayo (Sayo)   2016-06-21 12:19:01
目前人在國外唸書,學的是運動教練。
內容也是解剖,營養,生理心理復健有的沒的。
討論串直接看到有人見整骨就開槍,請問有看內文嗎。
原po膝蓋痛,整骨院幫她診斷後斷定為脊椎問題還算沒什麼問題,通常膝蓋痛要判定的原
因太多,股關節的僵化代償,骨盆傾斜,脊椎側彎、踝關節內外翻、甚至直接關節炎症的
可能性都有。
也就是說原po所看的整骨並無不合理之處。至少比頭痛醫頭腳痛醫腳、有病就吃藥的人想
得好。
原po矯正完之後的第一件事是應該重建正確的肌肉控制,讓身體回歸正常體位,講白話就
是肌力訓練、伸展放鬆,按摩。
作者: bleat (spiderman)   2016-06-21 12:21:00
請問你有聽過儀股療法嗎 就是綁腿睡覺 如果有可否評論一下更正是 礒谷療法
作者: Suwasayo (Sayo)   2016-06-21 12:25:00
我本身並沒有看過所以不便評論
作者: pininfarina (賓尼法利納)   2016-06-21 12:26:00
我認識一個醫生他說美國人拿來研究我們卻直接排斥很妙
作者: Suwasayo (Sayo)   2016-06-21 12:28:00
我還是比較推崇已自我肌力訓練方式來達到身體平衡,不過藉由外物來強制控制身體的平衡也不是無前例可循
作者: bleat (spiderman)   2016-06-21 12:33:00
了解 謝謝
作者: KMART (只能說說)   2016-06-21 13:31:00
推這篇,其實一堆人對自己的身體不重視,不喜歡用長期的良好習慣,而是喜歡整骨這種看起來很有效果(骨頭趴趴聲)來自我安慰雖然整骨的手法是經驗,有些老師傅的手勁技巧也滿傳神的但是如果沒有整體的評估,比如說新聞也常說,去整脊結果脊椎更受傷的我還是比較相信物理治療師的評估,徒手治療,運動處方
作者: sweetorz (Orz99)   2016-06-21 18:45:00
有理

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