Re: [心情] 憂鬱症的好友

作者: romencer (S.R)   2016-06-24 00:44:28
之前看過一篇報導,
身邊得過或正在反覆發作的朋友都覺得寫的滿好的
原PO可以參考一下
http://www.ettoday.net/dalemon/post/4423
(如果身邊有憂鬱症患者,千萬別醬說話)
我當時看完,設想了一下如果是我要安慰憂鬱症患者該怎麼做
然後我發現好像說什麼話安慰他們都不對orz|||bb
但整篇文章我看完,覺得重點不是試著"同理"他
或試著擺出我懂你的樣子,
而是時時刻刻提醒他
你是有家人有朋友一直支持著你的
無論你狀況多糟,大家都不會離開你
現在的女友跑了沒關係,會遇到下一個女神,我們幫你追
另外一方面
希望原PO小心注意不要被情感勒索。
雖然不是憂鬱症
但以前有過重要的朋友受過重傷。
在一整年的恢復期裡陪伴著他
我的心情也因此滿沈重的,生活重心幾乎都是他
也因此另一個朋友跟我鬧翻(他覺得我疏遠他orz|||)
那陣子
關心他開刀的進度;關心加護病房的探視時間;
關心他的恢復狀況;關心他的心情
但最後卻漸漸發現對方似乎不太重視我的心情
一開始是不順他的意就兇我
然後他的line我一定要即時看,不然他會鬧彆扭,然後三五天未讀我
讓我非常的苦惱、歉疚、難過
跟其他朋友訴苦,朋友提醒我是否被他情感勒索了。
其實我也知道
他故意不理我,是希望我"主動"打電話給他
(他從不打給我,因為他想被需要,所以要我打給他)
他知道他一生氣,我就會快點找個時間去他家安撫他
(但我家跟他家單趟車程一個半小時...orz|||bbb
當時工作很忙,平常都八九點以後才下班,週末也時常需要上班)
他總是反覆抱怨同樣的事情
但給他建議,他又全盤推翻不接受
就這樣過了兩年之後,我決定放下。
把他的line封鎖、忍住不再去關心他。
一開始確實很難熬,畢竟人都有惻隱之心
曾經那麼親近的朋友,你不會真的希望他一直一蹶不振
但一個人的力量畢竟有限
再深的友誼只有單方面的付出,沒有任何的回饋也會被消磨殆盡
再者,能做的建議都做了,對方沒有心要改變現況,總是有他自己的理由
如果原po哪一天也覺得筋疲力盡、無能為力了,就放自己一馬
交給專業人士吧。
http://www.mdu.edu.tw/~osa/safe/safe4.htm
自殺防治專線電話。
裡面有很多輔導員可以開導並追蹤個案
建議鼓勵你朋友打電話進去試試看
作者: dine123 (dine123)   2016-06-24 00:55:00
請找專業.........
作者: wl6zj6 (可米)   2016-06-24 01:01:00
那篇文章類似性質也有看過 所以也不敢跟他說明天會更好情感嘞索嗎...其實都是在想鼓勵她活下去但是我真正能幫到真的很少,是覺得就像嘴吧說說卻把他丟著不管他也會一直道歉說造成我跟朋友B的困擾,反正在跟朋友B討論怎麼讓他去看醫生,謝謝大家的意見QQ
作者: romencer (S.R)   2016-06-24 01:10:00
其實他會用傷害自己的方式企圖讓前女友同情他,就屬於情感勒索的行為了。以及他故意謊稱自殺,讓你們緊急找他也是情感勒索的行為其實憂鬱症患者你付出陪伴就很好了。不要壓力太大(拍
作者: wl6zj6 (可米)   2016-06-24 01:30:00
好的ˊAˋ謝謝你
作者: prssinglecut (prssinglecut)   2016-06-24 01:30:00
我也憂鬱症但不會對方以讀不回就生氣,對方跟我討論有理我就會聽。主要是你朋友自我意識太重而已
作者: nyyfederer (超音速)   2016-06-24 02:43:00
依賴和分類焦慮需要其他的協助,建議找諮商
作者: lilybest (lilybest)   2016-06-24 12:40:00
我只能說有些耐心是會被耗盡的

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