[閒聊] 腰酸背痛會找物理治療還是中醫整復? qqmaybenot PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 腰酸背痛會找物理治療還是中醫整復?

作者: qqmaybenot (qq) 2016-07-06 09:15:10

跟一些友人閒聊的感覺是
覺得物理治療是從西醫觀點切入來治療腰酸背痛
用的手法有(電療熱療)
而整復以中醫觀點切入來治療腰酸背痛
手法是常見的推拿整骨
其實我覺得應該要都用
只是用的時間點不同
如果兩邊都是中上程度的話
很急要立刻舒緩的話找整骨推拿應該是不錯的
花一兩個月的話可以去找物理治療
花一年以上的話其實就是自身姿勢的調整生活型態的改變和要徹底實踐養生
大家有不同的看法嗎?

作者: coffee112 (咖啡奶茶) 2016-07-06 09:22:00

電療、熱敷還有動作訓練，其實有的整復所全部都有

作者: wen0324 (via) 2016-07-06 09:44:00

都要吧熱敷會放鬆筋骨推拿也會比較順利沒有危險性

作者: skyswordstar 2016-07-06 09:46:00

我扭到那種會找中醫貼藥膏很有效平常姿勢不良使力不當肩頸痠痛就找物理治療師幫做徒手治療不過我是找朋友診所可能不太會幫你做

作者: rochis (巴黎花街好看ㄟ) 2016-07-06 09:47:00

缺乏運動也會這樣，我現在固定運動之後腰酸背痛的毛病都好了

作者: onearth (小步舞曲) 2016-07-06 09:56:00

找物理治療，自費的那種，治療師會根據你的困擾去判斷是走路姿勢、站姿、坐姿或使力方式等哪裡有問題，協助你從根本去做調整，比較能治標當然找出問題，也練習到一個程度後，就要靠自己在生活中實踐

作者: hikionly (上班下班上班下班上班下) 2016-07-06 09:57:00

中醫推薦我練核心基礎運動蠻有用的！

作者: vm6zo6al (草莓奶茶) 2016-07-06 09:58:00

先照X光好嗎

作者: hikionly (上班下班上班下班上班下) 2016-07-06 10:00:00

http://goo.gl/NSb7mx（我的中醫師推薦練核心肌群的書）

作者: hp19910110 (融兒) 2016-07-06 10:08:00

先找出是什麼原因導致腰酸背痛

作者: aszx05123 (小小豬) 2016-07-06 10:15:00

西醫~我也有腰痛經驗，核心復健很有效

作者: frogyy (白老母) 2016-07-06 10:36:00

去自費的物理治療所，真心不騙

作者: pocky0511 (屍體乎？非屍體乎？) 2016-07-06 10:49:00

按摩不就好了....

作者: ssd123698745 (noel) 2016-07-06 11:10:00

好的物理治療也會有推拿整骨

作者: fishclamp (喜感烏賊) 2016-07-06 11:41:00

我都是先找酸痛貼布...

作者: pp61022 (fight) 2016-07-06 11:46:00

要訓練核心肌群

作者: elle1234 (elle) 2016-07-06 11:48:00

物理治療

作者: RiverClyde (Rose) 2016-07-06 11:50:00

你想積極治療就走物治, 不想積極治療+靠運氣就中醫觀察家族人員八餘年中醫治療後轉物治的感想

作者: jojo69562000 (Today) 2016-07-06 11:58:00

我都去找按摩師

作者: manhaspen (男人有筆) 2016-07-06 12:00:00

張善為就是被整脊害半身不遂

作者: RLH (我們很近也很遠) 2016-07-06 12:39:00

張善為的隱疾是整脊整出來的嗎？我

作者: typecommand (:)) 2016-07-06 13:06:00

整脊出問題不在於整脊，而在於施行者的問題

作者: microXD (XD) 2016-07-06 13:36:00

不是要先找復健科醫師檢查嗎？物理治療師不是醫師

作者: t4012289 (elaine) 2016-07-06 13:55:00

北部有間不錯的復健診所在文山區

作者: dogpingpig (paige) 2016-07-06 15:18:00

物理治療不只熱敷電療好嗎

作者: survive (all I want to do) 2016-07-06 15:49:00

我看物治復建n年，推拿3次就把我治好

作者: CHRISTINAYEN (CHRIS) 2016-07-06 16:30:00

先看復健科或骨科照個X光再來說不要自己下診斷

作者: tatum31305 2016-07-06 21:44:00

去健保診所復健只要50塊不要想要得到太多東西想要完整又安全的治療請找自費物治所

繼續閱讀

[討論] 桃園Buffet的選擇?pp771017 [閒聊] 上下公車的時候a53862002 [討論] 同事生小孩要送什麼？loplop2238 [討論] 黑夜突然變白天kingsbitch [討論] 最近軍人的新聞好像比較多Hanedas [閒聊] 如果臉書有關鍵字過濾系統a080103 Re: [問題] 想請教一下這是不是我自己的問題？greenseason Re: [閒聊] 遇到什麼類型的人會忍不住羨慕？amy33212001 [問題] 補習班，房東都是後母面居多?gp3qo4vmp [灑花] 銀飾還原了!! 簡單步驟分享ama8082