作者:
dougie (Dougie)
2016-07-21 10:19:44我以前也很納悶這問題
因為我從小也是被念到大，都說生理期來時，不要吃冰的
然後長輩常說，少吃冰的，免得小孩生不出來。
不過，我還是很討厭喝熱的，感覺身體會熱到爆炸。
我依舊生理期來時，吃冰的，血量也正常，肚子也不太會痛，然後孩子也生了
所以生理期來不能吃冰的理論，在我身上是看不出來差異。
我之所以喜歡吃冰的，是因為我從小體溫就高
正常體溫常常在36.8~37.8
我常常被告知體溫偏高，以前SARS風行時，我常常在校門口被告知體溫過高
夏天不用提，秋天我也常常中暑，冬天沒穿過羽絨外套
今年一月台灣下冰霰的時候，我只穿短袖，然後被強迫穿外套
我就是一定要喝那種冰涼感，我才會覺得身體不會燒起來的感覺
不過，我從小到大被念說不要吃冰的，已經被念到耳朵都長繭，我也習慣了。
所以，月經來能不能吃冰，應該看個人體質吧(?)
我認識一個中醫師就主張生理期還是能吃冰的！看個人體質
我體質偏寒 之前身體不好 連平常吃寒性食物子宮都會不
他說如果吃冰的能讓你在生理期不那麼燥熱、覺得舒服點
我體質寒 我可以整個夏天不開電風扇 一吃冰全身不舒服也覺得是看個人體質 不要懷疑別人經驗就好
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2016-07-21 10:32:00所謂的燥熱在中醫裡也有分實火虛火啊，處理方向完全不同實火卻補，虛火還降火更慘...
作者:
BusterPosey (Barca!Giants!Rafa!)
2016-07-21 10:37:00日本人都喝冰的啊 還不是活得好好的?
作者:
lingray (美好的時光，為我停留)
2016-07-21 10:42:00體重寒的人，有人是有在固定運動的嗎？
有啊 但還是寒 只有運動完當下比較熱一點醫生說主因是我經期太短 我經期平均只有25天@@
推i大，別懷疑別人的經驗，之前很多東西不吃，都一直被念，然後說什麼裝病，哪那麼多問題
回樓上 對啊就真的是經驗嘛 被懷疑真的很煩@@過敏就不會被懷疑 同理吃某些東西不舒服也不該被懷疑啊
作者:
hoifly (hoifly)
2016-07-21 11:03:00日本人都喝冰的 那超商和販賣機熱飲要賣誰 想太多 個人喜好啦而且日本人經痛藥/相關商品超多的
夏天到處都開冷氣我很困擾啊 隨身攜帶外套都被嫌熱XD公司主管還特地幫我安排比較吹不到冷氣的位置(艸冬天就基本五件衣服起跳(艸
你真的好寒！有沒有考慮去學個氣功什麼的或是多多泡腳...
作者:
tzumon2020 (tzumon真的謝謝再見不聯/)
2016-07-21 11:13:00好像看過說日本女生經期的血塊比較多
作者:
hoifly (hoifly)
2016-07-21 11:13:00泡腳真的很有用 10分鐘就冒汗了
作者:
chen20815 (chen20815)
2016-07-21 11:23:00我都36.0～36.8…
我就是虛火體質阿 不是寒性但也沒好到哪去 經驗談 經期吃冰簡直找死 身體如果更虛時連平時晚上吃冰都會有事 咳一整晚+跑廁所+白帶肆虐平常有在運動 稍微比較好了 但經期還是不能吃冰