作者:
pei8080 (姐是諧星來著)
2016-07-23 23:49:56晚餐我通常都在六七點的時間吃
晚上九點多十點就會有點餓了
再加上我本人是個吃貨
所以一直以來都有吃消夜的習慣
小時候吃消夜都被哥哥姊姊叫肥豬咩
正義使者(老爸)就會現身說：能吃就是福
所以不管是打電動或是看電視
消夜是不可少的
就算是減肥也無法不吃消夜
因為會餓到睡不著
然後半夜再爬起來吃一吃才能睡
所以索性就吃飽了再睡
http://i.imgur.com/017TEJq.jpg
我每次的消夜其實都非常豐盛啊
以前的我是因為食量小
所以很容易餓，要少量多餐
但因為前陣子壓力太大，有暴食的傾向
把胃口也給養大了
有人也像我這樣嗎
作者:
jun33 (Elaine)
2016-07-23 23:54:00剛吃完小上海
就算不是為了減肥 這種飲食習慣也是對身體不好...偶一為之可以 不建議常常
作者:
foolove (雲熊)
2016-07-23 23:57:00沒有，太飽反而睡不著
本來想吃碳烤雞排，後來想說算了，還是吃個看似健康的番茄肉串吧(完全只是自我安慰)
作者:
BerITh (戀愛修理亮)
2016-07-24 00:06:00剛剛吃了四隻百吉蘇打雪糕 身體充滿ㄌ力量
作者: naoko10078 (飛廉) 2016-07-24 00:06:00
晚上8點30才吃晚餐QAQ
作者:
atp3306 (英式奶雞)
2016-07-24 00:08:00我壓力大反而吃不下飯欸
作者: chiwa (我是青蛙，不是王子^_^) 2016-07-24 00:10:00
以前也常熬夜+吃宵夜，出社會之後看到健檢報告就再也不敢了
作者:
likeshit (大便般的存在)
2016-07-24 00:12:00人生能感到滿足的時刻不多 但宵夜一定是之一啊!!
作者:
pilione (不來也不去)
2016-07-24 00:13:00我上大夜班的人每天都在吃宵夜啊XD
作者:
azdc (聽貓貓的話)
2016-07-24 00:19:00上了年紀就知道，你不打算活太久也要選對死法啊...
作者:
imdog (肥金魚)
2016-07-24 00:22:00不愛宵夜
作者:
peiring (peiring)
2016-07-24 00:23:00年輕時這樣吃無所謂，等過30你就知道了
作者:
azdc (聽貓貓的話)
2016-07-24 00:23:00病痛纏身臥床等死跟健健康康在睡夢中離世，兩個差很多耶
以前會吃 後來開始減肥養成習慣都不吃了 睡前也習慣餓肚子了XD
作者: wen0324 (via) 2016-07-24 00:27:00
早點睡就不會餓XD 我都這樣克制不然真的很想吃東西
作者:
maryegg (永保安康)
2016-07-24 00:36:00只有週五六晚上會吃 剛吃完5串串烤...
作者:
stalna ( )
2016-07-24 00:38:00年輕時妳玩身體,老了身體玩妳
作者:
jenny7258 (mangiosempre)
2016-07-24 00:45:00我覺得還好阿...8-10點吃宵夜還好。義大利這邊是8:30-10:00或更晚的時候吃晚餐，晚餐前大概7:00-8:00會去bar喝點東西吃點東西
作者:
lytt 2016-07-24 00:46:00偶爾會吃不過已經連續兩天吃了QQ
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2016-07-24 00:52:00我只吃三餐就已經體重直線上升，不敢再加消夜QQ
作者: KimSoHyon (Cheeky GoGo) 2016-07-24 01:05:00
才剛吃完消夜
吃完晚飯就不吃東西了，很偶爾才會吃宵夜，但覺得身體負擔很重
會,但習慣是家族遺傳下來的,從爺開始就有吃消夜的習慣QQ這習慣大概出生到持續到國中..,所以現在很難戒掉
作者:
aa22412 (米兒)
2016-07-24 01:20:00男友探訪就會有得吃
作者:
wendyhsu (Wendy)
2016-07-24 01:25:00完全不 會睡不著
作者:
mag1021 (Different Style)
2016-07-24 01:51:00盡量堅持睡前3小時不吃東西 只喝水或茶
作者:
hy52149 (hy)
2016-07-24 01:52:00我會耶QQ 所以都瘦不下來…
作者:
f9998g (DDAI)
2016-07-24 01:57:00剛剛買到了史上最難吃的鹹酥雞，好生氣啊
作者: pingu0427 2016-07-24 02:04:00
我現在好想吃宵夜..
作者:
NNisme 2016-07-24 02:06:00正在吃豬排蛋餅+薯餅+紅茶豆漿
作者:
cashko 2016-07-24 02:50:00超愛吃宵夜的不知為啥，同樣的東西宵夜吃就覺得更好吃
作者:
passme (passme)
2016-07-24 03:24:00正在吃泡麵 顆顆
作者: vvstar (vv絲塔) 2016-07-24 03:33:00
對身體不好誒不只是時間的關係 吃越多越早死
作者:
aprilee (艾波李)
2016-07-24 03:40:00有時候想吃宵夜但最後還是算了 早點起來吃早餐比較好～
作者: w00002577 (w00002577) 2016-07-24 03:40:00
天天必吃宵夜
作者:
Loveuux (香香)
2016-07-24 04:52:00沒有，不喜歡太飽睡
作者:
Trasher (小柔兒~)
2016-07-24 07:27:00從來不
作者:
chyng1126 (Miss姊接v3v)
2016-07-24 08:29:00沒有
作者:
feng2429 (xmy88823)
2016-07-24 09:37:00只有星期五和六會吃