如題,小妹我從小就胖,從幼稚園就開始胖,最胖時期(國二)BMI高達26多,後來因為被補習班老師當眾羞辱瘋狂不吃晚餐減肥瘦到BMI 22(還是不好看,但至少像個正常人)就鬆懈,之後國三至高三四年間一直在BMI 21-22徘徊。
我從小學就被班上男生霸凌,被叫神豬、各種肢體暴力。老實說我覺得小學生是很恐怖的,擁有人性的黑暗面卻不懂得掩飾。小學被霸凌的細節不是重點,如果有人有興趣我再分享,但那整整好幾年我都覺得生不如死,直到現在還記得這個感覺。
瘦下來後(當然也沒有多瘦啦)在高中「享受」到身為一般人的待遇,不僅沒有被嘲笑、霸凌、排擠,還談了幾次戀愛、被追過不少次。
大學也用了同樣方法瘦到BMI 20, 體脂17-19%。還是不夠瘦。我算過所有全民女神的BMI都沒有超過18,雖然BMI低於18.5 就算過瘦,但世俗審美觀沒在管這個的。雖然還是不夠瘦,但開始可以穿比較好看的衣服,開心的在眾人簇擁(?)下度過大學生涯。除了偶爾被男同學說「肉肉的」,異性緣還算挺好的,讀文組大學還可以同時被很多校內和校外的男生示好,雖然我還是很不滿意自己的身材。
可能因為小時候胖(脂肪細胞)加上多囊性卵巢症候群的關係,我是易胖體質。正常人的身材沒有維持多久,出國後因為壓力加上飲食習慣不良,胖到來到151/53/體脂37%。後來也是清淡飲食加上重訓、游泳,花了9個月瘦9公斤脂肪,增加一點點肌肉,到現在151/44/體脂23%/BMI 19多。我預計還要繼續減脂三個月,不曉得會不會繼續減下去啦QQ
真心覺得從小胖到大都是超級易胖體質,超級難減,到目前為止從來沒有滿意過自己的身材QAQ 好在健康檢查除了膽固醇跟內臟脂肪略低於標準其他都還算健康啦XD 想知道有沒有女孩是從小胖到大,最後發奮減肥成功變成窈窕美女又可以成功保持的,我還需要在最後三個月有點激勵啊Q__Q
雖然還沒瘦到我的標準但我先拋磚引玉貼個照好了,現在還是有點胖,請大家鞭小力一點,我還要再減三個月啊XD
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