[問題] 大家會突然氣色很差嗎 coco2303 PTT批踢踢實業坊

[問題] 大家會突然氣色很差嗎

作者: coco2303 (擠瑄不聽我講的整天問?:) 2016-08-19 21:26:14

大家晚安
小妹我不知怎麼搞的
晚上常常睡不著整個失眠
白天也沒啥在睡
早上9點多就會醒來（現在暑假）
大概從放暑假開始就一直失眠
.......
然後只會沒事覺得很想睡
但也睡不著
就進入呆滯模式....
最近突然氣色變超差
就算化妝還是看起來很累
整個臉色就不對勁
而且嘴唇容易變白
以前看到什麼廣告寫
氣色好人就美之類的
覺得都是胡扯
現在終於相信
真的有差==
照片還被說像歷經滄桑
而且還是有化妝+遮黑眼圈
就整個人從少女變黃臉婆的概念
化妝也救不了....
之前好像也會這樣
但過幾天就好了
我該怎麼辦
之前失眠也沒這樣啊
崩潰

作者: jameshcm (億載金城‧武) 2016-08-19 21:27:00

去.運.動.

作者: zulumin (zu) 2016-08-19 21:28:00

每天都被說

作者: orangeyang (chu) 2016-08-19 21:32:00

早點睡

作者: lovefu (米娜) 2016-08-19 21:38:00

收個驚看看

作者: mono5566 (曼娜) 2016-08-19 21:41:00

早睡早起

作者: suek 2016-08-19 21:43:00

去看醫生檢查一下，有些內分泌相關的疾病可能症狀不是很明顯

作者: MiLUu (負面LU) 2016-08-19 21:45:00

一直都很差怎麼辦ㄏ

作者: adidas3579 (yayaya) 2016-08-19 22:26:00

會尤其是月經來前

作者: Misiasuu (陌生人) 2016-08-19 22:27:00

一直都很差+1

作者: orangeyang (chu) 2016-08-19 23:12:00

為什麼推文不見了是app抽風啊....

作者: ps2kila (豬先生) 2016-08-19 23:14:00

一直都很差

作者: mnpybysp (倉頡) 2016-08-19 23:39:00

補充一點鐵質看看，我只要臉色顯白，通常就是貧血

作者: mooncake500 2016-08-20 00:13:00

中暑也會失眠，刮痧看看?

作者: whitelady (Ladurée) 2016-08-20 13:16:00

我猜暑假時你比較少曬太陽? 太陽光會影響到生理作息和睡眠

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