親愛的你不孤單
你的狀況聽起來跟過去三個月的我很像，跟你分享我的狀況
我大前天也嘗試過自殺
從四月開始，我覺得人生沒有目標
對任何事都沒興趣
注意力越來越不集中
反應越來越遲緩
到最近甚至連生活自理能力都快沒了
對家人朋友感到無限愧疚
覺得這個世界沒有我會比較好
諮商師說我需要放鬆
馬偕精神科醫生說我不懂調適壓力
直到我自殺未遂被送到台北市立聯合醫院松德院區
那裡是精神科專業
鄭勝允醫生聽完我症狀後直接診斷我為雙極性躁鬱症的鬱期發作
雙極性躁鬱症的患者躁期時會特別亢奮有自信，反之在鬱期則會有我上述的症狀
最後我好了嗎？
吃藥不到兩天，我的想法已經完全回到過去鬱期沒發作的樣子了
我曾經也以為我這輩子就這樣了
覺得消失會好一點
身為老師的我曾經認為自己連教學生的能力都覺得沒了
但現在我又回到了對教育有熱忱，精力充沛的樣子，並且正準備教我第一堂課，開始我正
式教職生涯
如果你覺得跟我狀況類似
可以去精神科，請醫生診斷你是不是躁鬱症，這就像感冒一樣，會好的
加油
我都在這
大家都在