[閒聊] 怎麼讓腳底快速紓壓 BSX PTT批踢踢實業坊

作者: BSX (azt愛你ㄛ～♥ ) 2016-08-24 17:44:38

各位女孩晚安
今天開了一整天的會站一個下午的白板
晚上還有活動要當招待
要穿著鞋子晃三個小時
http://i.imgur.com/pEIpmYU.jpg
根高大概10公分
感覺來不及回家換鞋子
但腳掌感覺已經是極限了
請問大家都是如何快速讓腳紓壓的呢？

作者: Christinaa (獨立人) 2016-08-24 17:46:00

瑜珈滾輪不知有沒有用，昨天在健身房看到人家在用感覺可以放鬆全身肌肉

作者: iXXXXGAY5566 (5566可以獲得嶄新的粉嫩/) 2016-08-24 17:47:00

泡溫水澡

作者: coco2303 (擠瑄不聽我講的整天問?:) 2016-08-24 17:47:00

我都去腳底按摩..

作者: a6234709 (愛睏神) 2016-08-24 17:48:00

用手按腳底穴道

作者: BSX (azt愛你ㄛ～♥ ) 2016-08-24 17:49:00

按下去超痛Qwq

作者: Bonboo (矛盾綜合體) 2016-08-24 17:53:00

踩桿麵棍

作者: typecommand (:)) 2016-08-24 18:07:00

腳底按摩

作者: huangemmawww (花枝) 2016-08-24 18:08:00

外面買一雙

作者: orangeyang (chu) 2016-08-24 18:12:00

抬腳

作者: martell11655 (Mart) 2016-08-24 18:16:00

踩高爾夫球按摩

作者: jyekid (會呼吸的痛) 2016-08-24 18:24:00

健康步道Y

作者: JetBee (bee) 2016-08-24 18:28:00

泡腳

作者: a6234709 (愛睏神) 2016-08-24 18:59:00

按穴道會痛不是壞事@@" 累積到有傷害了才是壞事der

作者: v2ssili (WTFFFFF) 2016-08-24 19:14:00

按摩球或是網球或是高爾夫球滾下去就對了

作者: Takuri (阿悟) 2016-08-24 19:43:00

在沒人看到的地方脫鞋子(？) 只能熱敷了上次足底筋膜炎，骨科醫生叫我不要揉要熱敷如果你這個也是類似症狀，參考看看

作者: babubabu (Freya) 2016-08-24 21:04:00

踩棒球

作者: popcorn206 (Popcorn) 2016-08-24 21:05:00

泡腳吧，肌肉發炎了再繼續刺激不太好

作者: s761208 (han) 2016-08-25 07:30:00

抬腳

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