作者:
MapleT (楓)
2016-08-26 18:56:58我想問說這裡吵的膠原蛋白的"療效"到底具體是指什麼
健康食品就只是個濃縮食品營養成分的概念
對 食物裡都有健康食品的營養成分
可是我不想吃這食物 我懶得吃這麼多食物 我不方便吃到這食物
所以我吃個這營養成分的濃縮錠方便省事
舉例來說
前面有人提到蔓越莓
蔓越莓對女性泌尿系統有沒有幫助 有
可是我討厭蔓越莓的味道 或者吃蔓越莓很麻煩 或者怕蔓越莓汁熱量太高
所以吞顆蔓越莓錠解決
健康食品就是作為食物輔助的方便用途而已啊
那也許吃這健康食品的人，的確在日常飲食中已經足量，所以吃了徒然浪費
但也可能從食物中攝取不足，所以吃了健康食品有補充到這營養成分
發表一篇文章不會知道讀者的飲食狀況
的確健康食品不該誇大說有治療疾病效果(這衛福部也會罰)
但也沒必要說到健康食品一無是處全部是騙人的
食物的營養成分對人體當然有效
比起沒吃或吃少少不足量，多吃一點當然比較有效果
而這個"多吃某食物"可以用某些健康食品作為替代解決方案
以膠原蛋白來說
與其寫一篇"打臉文"
寫出膠原蛋白主要含有的營養成分是哪些
以及哪些食物含有相同的營養成分、含量多少、人體每日攝取量應該多少
讓讀者擁有這些知識後自行評估不是比較好嗎
作者:
lmissme (NI)
2016-08-26 19:00:00推這篇
作者:
Sioli (客人)
2016-08-26 19:01:00CC 推這篇 就說食品了，然後有人硬要當成藥品看待
作者:
also5566 (愚人節快樂)
2016-08-26 19:03:00吃膠原蛋白=/=幫助長膠原蛋白，這應該是那篇的重點吧
作者:
piwawa (.)
2016-08-26 19:03:00推
作者:
also5566 (愚人節快樂)
2016-08-26 19:04:00吃肉就可以長膠原蛋白，不需要吃膠原蛋白劑
作者: e224445875 (886) 2016-08-26 19:06:00
認同四樓。 作者的意思跟你要表達的重點不一樣吧
作者:
goo1227 (goo)
2016-08-26 19:17:00膠原蛋白產品的訴求就是改善膚況啊 不只是補充營養
用營養學的知識來說,"膠原蛋白"沒有所謂每日必需攝取量不過,全世界的人都直覺相信吃腦補腦,所以囉.....人類這個幾千年累積的生物直覺,大概再過幾百年也不會變另外,蔓越莓的療效,一般民眾真的懂嗎?我以前google過中文資料, 第一頁出來的很少有完全正確的不過,這又回到老話題了,一般人對"療效"的定義已超乎科學
現在問題是 有些保健食品含量都是黑心騙人的像之前葉黃素檢驗
作者:
patty0509 (帕蒂思思思～不要大聲嚷[)
2016-08-26 19:41:00推
作者: Akaria 2016-08-26 19:44:00
膠原蛋白就是蛋白質，除此之外沒其他的，蛋白質每日攝取量除非你連豆類肉類都不吃不然現代人不可能攝取不夠，最大爭議就是膠原蛋白到底能不能直接攝取後合成還有吃多人體是有機制平衡的，多只會排出
作者:
medream (sayaki)
2016-08-26 19:47:00其實我覺得寫出膠原蛋白產品的問題還是有必要的因為實際發生的問題就是 民眾對膠原蛋白產品有迷思他們缺乏的不太是不知道什麼產品有足夠蛋白質而是他們在過度廣告誇大下誤解了對膠原蛋白產品的想像然後您說的這些哪些產品有有什麼營養成分 資訊已經夠多了這也是我沒有特別再多寫的原因 這你一google就多到爆炸但若有需要還是可以補充寫一下沒問題
作者:
medream (sayaki)
2016-08-26 19:53:00不先破除錯誤的期待 要請他們轉向攝取其他食物反而困難如果你以為你吃了某個東西營養素就很均衡了那你還會願意認真去多攝取各種不同的營養嗎？大概是這意思 希望這樣的說明有讓您理解我完整一點的想法
認同四樓 覺得原篇要表達的重點和你不同 但你的觀點也很合理 ！
作者:
azdc (聽貓貓的話)
2016-08-26 20:19:00推四樓，你說的沒錯但沒抓到原原PO的重點
作者:
yousann (煩惱能解決煩惱)
2016-08-26 21:38:00推四樓
作者: love2963 2016-08-26 21:40:00
問題就是越來越多人把食品當藥品看待，你的論點其實跟原原po的出發點不一樣