愛自己」的咒怨：不！她只想到她自己
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那天，我拿著手機當低頭族，看看臉書動態，一個好友按了一則動態「讚」，便出現在我
的臉書動態牆上。那一則動態的發文者，寫著「女王」，我不禁打了個冷顫。心想，這不
就是那個已經不是女孩，可是還是出書不斷教別人怎麼當好女孩的人嗎？此地不宜久留，
速速離開這則動態。
我又自顧自地滑了幾則動態，結果竟然又跑出一則來自於「女王」的動態。既然臉書演算
法如此安排，想必是上天賦予我什麼重要的任務吧？我只好認真看看，女王的葫蘆裡有賣
什麼新藥。
結果點進去女王的粉絲頁，隨便看看，葫蘆裡賣的全都是舊藥。
女王是不是把好幾年前的文章，拿出來改幾個字，就可以騙稿費呢？她的文章好像都是幾
個字、幾句話在排列組合。像是「享受單身時光」、「好好投資自己」、「愛自己」、「
單身讓你的人生有很多選擇權」、「自己的快樂，不要寄託在別人身上」、「不要被別人
勒索，要做自己的主人」、「安全感，是自己給的」、「女人要有自信」，每隔一段期
間，這些關鍵字又借屍還魂，以別的方式重現在她的文章當中。
我不知道女王到底有沒有享受單身的時光，我只知道她後來嫁給有錢人。我不知道女王有
沒有被別人勒索，做自己的主人，我只知道她常常話鋒一轉，又說「有一天你會感謝你把
自己照顧得好，讓你在最好的時候，遇見了他」。她一方面說女人要獨立、要美麗、要讓
自己開心，可是又常分析男人這樣、男人那樣，結論都是：愛自己，男人才會愛你；愛自
己，你就有機會找到真愛；享受單身，投資自己，好男人就會上門。
為什麼愛自己，不能只是愛自己？
所以，被她這樣一說，我就很好奇，女王到底是怎麼樣投資自己、愛自己？
我發現女王熱愛在臉書上發廚藝文、保養文，時不時地灌輸讀者，忙碌的工作和家事之餘
，女人要懂得保養自己，「要記得去做美甲保養喔」。台灣的女人命會不會太苦一點？兩
性作家告訴你愛自己的方式，不是要好好精進廚藝，不然就是要好好保養皮膚，要當一個
上得了廳堂，進得了廚房的女人，不但做家事、帶孩子全都要一手包，最好還要在繁忙的
家事與工作中，像擠乳溝一樣擠出時間，去做個美美的指甲，好好地犒賞自己。
此外，還得訓練自己用滿手修長又繽紛的指甲，切菜、洗菜、做家事、帶孩子、換尿布，
根本特異功能來著。
不過，以上這些事情應該都不可能發生。
在台灣，蠟燭多頭燒的職業婦女寧願把擠出來的一點時間光速把工作做完，下班接孩子回
家、煮飯、倒垃圾、做家事，而不是直奔美甲沙龍犒賞自己。不是每個女生生來就是公主
，或是進階當上「女王」，更多的台灣女性為了維持「家」的正常運作，必須比其他人付
出更多。
誰不想多愛自己？
事實上，我們比誰都愛自己，根本不需要女王來告訴我們。但是，現實是殘酷的，很多女
人很想愛自己，愛自己的身體，可是她為了爭取自己身體的自主權，上街抗議，隔天還要
面臨被公司逼退的困境。很多女人很想愛自己，愛自己的打扮，可是她連晚上走路回家都
要戒慎恐懼，她不敢穿她心愛的短裙、高跟鞋，因為整個社會都在提醒她這樣容易引人遐
想，會被強暴是自找的。
很多女人很想愛自己，很想要享受單身一輩子，
可是這個年頭還是有政治人物說「單身女性是國安問題」。
現實從來就不是粉紅色泡泡的浪漫，在大環境不佳、育兒條件無法提升以及傳統觀念的壓
迫下，女性早已脫離受保護的角色，成為運作家庭的重要支柱，青春與時光換取的是下一
代的幸福、是自我的實現，甚至多數的時候還必須在兩者中間做出取捨，女王的「愛自己
」說穿了不過是一種以人生勝利組之姿，為那些仰望她、羨慕她的女性們下不負責任的人
生指導棋罷了。
如果台灣的女性，仍然無法從家庭、婚姻甚至是職場上各種性別不平等的現實中掙脫出來
，那麼女王一直告訴你要「愛自己」，不過就是一句無意義的咒語，卻讓那些無法進入這
個虛幻咒語圈的女性埋怨自己的「努力不足」。咒語成了怨懟，成了騙讚、騙你、騙稿費
的工具。
最後，看完女王的臉書，我真心覺得浪費人生15分鐘。女人們活著已經夠辛苦了，每天還
要看這些兩性作家在網路上曬恩愛、教你愛自己，告訴你只要「像我一樣愛自己」，你就
能得到像我一樣女王般的生活、簡直比直銷洗腦大會還妖言惑眾，到底還要折磨多少女人
？
你知道，為什麼女王可以這樣大言不慚教人愛自己嗎？因為她一點都不在乎女人真正的處
境是怎樣，因為她只愛她自己，只想到她自己。