作者:
cute1314 (還是原來那個我)
2016-10-12 01:25:07這幾天背後拉傷
超級痛
連摘下安全帽的時候都痛到無法出力
那時候也不知道要看什麼科
放任它痛...我連起床要撐起來都痛...
就一直到今天才知道
原來這種毛病要看復健科。
之前路過的時候都很好奇
不知道裡面跟一般診所有沒有一樣
事實發現 很不一樣耶
裡面很多復健的器材
有專業治療師幫忙
我的肩頸一向都因為玩手機的關係
導致緊繃
這次因為背後拉傷的關係
就順便幫我處理了。
復健的過程中
真的又痛又爽
我之前還花五百塊去給人家按摩肩頸耶
結果沒想到復健科就能解決
非常有用
痛了好幾天的拉傷
被這麼一治療 則好了大半
大家如果有需要
也可以去找復健科醫師
真的讓你通體舒暢。
作者:
halulu (I'll be there.)
2016-10-12 01:29:00常常去呀......身體一堆傷。是物理治療師 （也有職能治療師唷）
作者:
cute1314 (還是原來那個我)
2016-10-12 01:31:00已更正 感謝提醒
作者: wish15150507 (仙人掌) 2016-10-12 01:33:00
重點是姿勢的維持ㄌㄚ˙
作者:
YummyBosh (帥氣ç«è¿·)
2016-10-12 02:02:00翁滋蔓我老婆
作者: eggwraprice (永遠的蛋包飯) 2016-10-12 02:31:00
我也有過，真的神痛……但我笨到忍痛忍了三天，後來發炎才去診所掛復健科
復健才是治標又治本的方法～還有語言治療師，處理語言、言語和吞嚥問題唷
作者:
marsonele (marsonele)
2016-10-12 08:18:00代表你的狀況是輕微的呀 稍微調整就好 物治師不是萬能維持正確姿勢才是長久之道 可以請教PT有哪些放鬆的動作可以下班做 減緩不適
作者:
HHH3 (嗯 = =+)
2016-10-12 08:37:00能因為不運動搞到這樣... 多運動啊!!!
按摩沒用，一定要找醫師幫你處理內外兼治，治療師從外部協助，醫師可視情況開內服外用藥幫你，不求助西醫，中醫的至少也該找合格的骨傷科醫師~~只有"醫師"能治療疾病，花錢按摩只是浪費錢
作者:
cute1314 (還是原來那個我)
2016-10-12 09:07:00看來要學瑜伽了哈哈
作者:
IKURAQ (小金太太)
2016-10-12 10:34:00但姿勢不對 一直玩手機復發 找PT也沒用 自己姿勢還是要注意
作者: honey581020 2016-10-12 11:36:00
前24小時要先冰敷