作者:
Aekrooooo (aekrooooo)
2016-10-12 20:17:40暑假的時候很認真的減肥,吃很健康也有運動,也真的瘦下來了。
誰知道一開學沒多久,可能有壓力就會開始亂吃,看著體重沒有太大變化就肆無忌憚==
之前自制力很強,現在嘴很饞就會拿來吃,雖然重點是我爸一直買Orz
不得不說在視野範圍內就會很想吃=_=
感覺之前建立的好習慣都快被破壞完了XD
幾個月前的:
http://i.imgur.com/e4a7VhY.jpg
2天前的:
http://i.imgur.com/ife2tgh.jpg
作者:
johnwu (就是醬)
2016-10-12 20:19:00零食也太多惹...
就想著會胖就好OuO 我本來超愛喝飲料現在都只喝水(づ′・ω・)づ
作者: nondelivery (如此) 2016-10-12 20:20:00
要吃就認份胖啊 這麼簡單
作者:
johnwu (就是醬)
2016-10-12 20:21:00要減肥先叫你爸別再買...
作者:
Eleina (艾琳娜)
2016-10-12 20:23:00郵寄給我
作者:
OyAlbert (蛋黃溫)
2016-10-12 20:31:00養隻狗或貓,你就會改看牠們吃了
作者:
kv8220 (比安å¡)
2016-10-12 20:31:00自制力吧 像我就覺得零食很難吃...
作者: rc0216 (背影) 2016-10-12 20:32:00
@@太多了吧
作者:
childpenny (é™ªä½ åˆ°ä¸–ç•Œçš„çµ‚çµ)
2016-10-12 20:38:00餅乾超好吃!但想到吃完一包要運動多久 就不會想吃了
作者:
SnowAmy (小雪)
2016-10-12 20:41:00首先~ 你要先把零食送人~然後不要再進貨...Orz
我朋友說看到零時就不自覺地想消滅它,所以減肥就...
作者:
jiujiang (ä¹æ±Ÿ)
2016-10-12 20:48:00我家裡從來不買零食……要買都要自己衝去超商買……
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2016-10-12 20:58:00可以問一下妳體重有增加嗎?如果像妳說的體重沒有太大變化 那其實還好
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2016-10-12 20:59:00不用太介意
作者: adsalty (清粥小菜) 2016-10-12 21:01:00
蚵仔煎出夾鏈帶版本的呀~等等去買!
作者: cat170 (貓) 2016-10-12 21:14:00
想知道+1
作者: Cheeser (chimchun) 2016-10-12 21:33:00
看到零食的自制力馬上滅一半,不要讓零食出現在視線內,最好不買就會戒了
作者:
imdog (肥金魚)
2016-10-12 21:36:00同感 零食出現在眼前就想消滅它
作者:
kejinten (藍皮綠骨黑金平)
2016-10-12 21:46:00吃了吧 再肥也有人比你肥
不要買就不會吃不然就左手拉住右手都想伸出去拿餅乾就剁掉
作者:
liao5469 (一天又一天)
2016-10-12 22:35:00想吃的時候規定自己只能吃三片這樣,吃完立刻包起來
作者:
CQOO (阿我就是喜歡氣球咩)
2016-10-12 22:42:00想著再吃熱量就爆了 爆了三天差不多開始肥了我是戒不掉巧克力(超沒說服力)
作者: simple30 (可樂) 2016-10-12 22:54:00
你吃這些都不會長痘痘嗎?
作者:
BECHI (CHAT)
2016-10-12 23:12:00這些吃一個月嗎 有家人ㄧ起吃應該還好吧
我自己沒有買零食的習慣,但住家裡零食就會莫名出現在我身邊 養豬計劃啊
作者:
p62014 (eggeggchen)
2016-10-12 23:40:00同樣狀況QQ 什麼都可以戒 唯獨甜食
作者:
J861215 (潔西)
2016-10-13 00:01:00餅乾零食超難啊 最愛吃了 不要放在看得到的地方 不然順手就拿去吃了
作者: niko0501 (攸然) 2016-10-13 00:02:00
都你一個人吃嗎OAO
作者: chrisabcd (夜想) 2016-10-13 01:47:00
不要買是唯一解食量大出現在眼前是挑戰
作者:
pishow (每天都有好心情)
2016-10-13 07:50:00不要買那麼多啦
作者:
kostella (kostella)
2016-10-13 08:18:00用較小的箱子來裝零食
作者: lulujane (lulujane) 2016-10-13 13:29:00
感覺我男友以後會跟你爸爸一樣…