[問題] 怎麼好容易疲倦?

作者: zaiwus (微糖冰奶)   2016-12-03 19:46:49
是因為年紀變大嗎?
怎麼早睡還是下午會想睡啊!
然後就提不起勁…
可是吃維他命就有人建議對身體不好!
喝中藥人家又說會傷腎…
所以該怎麼辦?
作者: jauyuu (啾)   2016-12-03 19:48:00
維他命對身體還好吧
作者: johnwu (就是醬)   2016-12-03 19:49:00
去做健康檢查
作者: serendipity ( )   2016-12-03 19:50:00
肥宅台男悲歌
作者: ChiehKuo (Jas)   2016-12-03 19:51:00
去檢查
作者: ejiu835j6 (呀啾~)   2016-12-03 19:53:00
有固定運動的習慣嗎?雖然你可能會認為已經很累了還要運動,但堅持一陣子你會發現很有用
作者: Nyaowan (水上徐維恩駕到)   2016-12-03 19:54:00
B群呢?
作者: Chowchingg (Chow)   2016-12-03 19:55:00
小心生病,建議去看醫生
作者: bebe1985 (be)   2016-12-03 19:58:00
看醫生,吃gaba
作者: loveyoucheng (晴榜)   2016-12-03 20:00:00
喝杯微糖冰奶
作者: hoij79627 (誠徵回收業者)   2016-12-03 20:04:00
年紀有差
作者: gnc (白毫烏龍茶)   2016-12-03 20:08:00
喝1~2匙椰子油
作者: jonsauwi (JBY)   2016-12-03 20:18:00
生理期?維他命是不要吃太多,但是若遵照建議用量的話應該是對身體有益的吧...
作者: willow   2016-12-03 20:18:00
你也太怕東怕西的了吧...把中藥跟維他命當毒藥一樣
作者: itsdj (水不會忘記回家的路)   2016-12-03 20:18:00
就.....睡一下啊
作者: gnc (白毫烏龍茶)   2016-12-03 20:19:00
一次睡飽8小時我覺得也會改善
作者: james13112 (宇宙級邊緣人)   2016-12-03 20:21:00
血液含氧不足也容易疲倦
作者: TyuzuChou (子瑜我老婆)   2016-12-03 20:29:00
慢慢增加運動量 慢慢養成運動習慣
作者: dabbyding (debbie)   2016-12-03 20:46:00
可能吃到慢性過敏的食物身體會耗費力氣去消解
作者: nico9021078 (Nico)   2016-12-03 20:54:00
是不是血壓低呢,我低血壓也很容易累
作者: ttshiba (ttshiba)   2016-12-03 22:37:00
維他命哪裡有問題 怕東怕西要不要紫爆都不出門 食物完全自己煮算了 也不要買食品
作者: bluegod (想)   2016-12-04 09:03:00
低血壓
作者: gigimomo (lovecat)   2016-12-04 11:10:00
我是生理期容易疲倦 嗜睡

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