[問題] 三餐作息不正常該怎麼勸

作者: grapewei (xu3m4jo3)   2016-12-18 16:45:30
大家午安大家好
第一次在這裡發文 如有違規請告知
我有個好姐妹也是我的室友, 她的工作需要輪三班,是那種三天大夜休兩天再四天早班
那種終極輪班
所以她常常亂睡亂吃,在連續的上班日這樣就算了,可是她連休假也這樣累了就睡餓了就
吃,身為她室友的我覺得很不妥,年輕不是這樣消耗的啊!(雞婆的老媽子性格出現)
每次勸她嗆她都被一句:很餓欸/很累欸堵住嘴巴,好Okay,吃的東西常常又是零食泡麵
............
或許我不能理解輪三班的痛苦,但是我的工作也是一下要凌晨五點上班、一下要晚上七點
上班(至少有15種上班的時間在輪)我卻會強迫自己盡量維持正常時間吃飯睡覺,因為好
怕老了身體會整組壞光光(我們才23)
擔心她就會不小心管太多(我反省),不知道各位女森/女孩都怎麼勸說身邊的姊妹,還
是就根本放生呢???
手機排版傷眼真的很抱歉
作者: ctx705f (鍵盤小妹)   2016-12-18 16:46:00
管他去死 自己身體自己負責
作者: bonnielin7   2016-12-18 16:46:00
不用理他
作者: WenliYang (羊蹄嘟)   2016-12-18 16:47:00
不關妳事!
作者: lookyour (柚子)   2016-12-18 16:49:00
白白的…我是被高光了嗎XDD
作者: salome1009 (新年快樂^^)   2016-12-18 16:50:00
有勸過就好 朋友感情再好 也是獨立的個體
作者: mesia (Say Forever)   2016-12-18 16:55:00
覺得妳管太多
作者: cloudcuckoo (布穀雲)   2016-12-18 16:55:00
她的人生自己負責,不要被影響就好
作者: terrie2169 (小米)   2016-12-18 16:56:00
不用管別人啊 自己管好自己就好啦
作者: livability (livability)   2016-12-18 16:57:00
妳管太多+1,她是成年人了
作者: newef (\新衣服/)   2016-12-18 16:57:00
勸過就好
作者: jialingyu (Cynthia.)   2016-12-18 16:58:00
管太多
作者: dollysheep24 (妃妃)   2016-12-18 16:58:00
我覺得那種輪班壓力很大...亂作息不正常是會是我唯一的紓壓方式,你就別管了,還是你其實是在嫌她吵到你XD
作者: tmcharvard (tmcharvard)   2016-12-18 17:00:00
其實她累就睡,餓就吃~這才是生物應該有的正常習性吧定時吃飯,那是在日出而作日落而息的那種作息下才出現
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2016-12-18 17:01:00
我的推文消失了,變成簽名檔
作者: tmcharvard (tmcharvard)   2016-12-18 17:02:00
的,作息不同於此,吃睡時間不一也很正常,只是吃泡麵與零食這種高油高鹽的食物真的不OK,除了勸她吃比較像
作者: Akaria   2016-12-18 17:04:00
會唸一下,吃什麼就隨他吧
作者: tmcharvard (tmcharvard)   2016-12-18 17:04:00
正餐的食物外,青菜多吃一點吧(水果因太甜較不建議)
作者: ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)   2016-12-18 17:04:00
他最大的問題是吃零食泡麵.其實幾點該幹嘛真的是現代
作者: powernba (蝶戀之風)   2016-12-18 17:05:00
不要理他,你越勸她反而嫌你囉嗦
作者: ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)   2016-12-18 17:05:00
人被時鐘限制而已.我看過一個人類學家去原住民部落關查,看手錶時喃喃自語說午餐時間到了,原住民問他為何
作者: tmcharvard (tmcharvard)   2016-12-18 17:06:00
若你們感情還可以,作息還能配合時,一起去買些較健康
作者: ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)   2016-12-18 17:06:00
需要看手錶決定要不要吃東西,而不是看肚子餓不餓再決定?
作者: tmcharvard (tmcharvard)   2016-12-18 17:07:00
的食物當戰備存糧吧Shining大是看侯文詠"我的天才夢"這一本的內容吧,那內容我也看過,還記得~
作者: remainswind (remainswind)   2016-12-18 17:10:00
當選擇輪班時早就已經破壞生理時鐘了阿..夜班或甚麼班所謂,有個定的時間對身體負擔才沒那麼大,都輪班
作者: nono1234 (未央)   2016-12-18 17:10:00
跟你無關
作者: remainswind (remainswind)   2016-12-18 17:11:00
了哪差放假時作息囧*夜班或甚麼班都無所謂,有個固定時間
作者: tmcharvard (tmcharvard)   2016-12-18 17:11:00
其實我們現代人真的都被所謂的"時間"所制約,除了吃飯連上廁所也一樣被制約了,不是有便意尿意去上廁所,常沒空或時間不對就忍,有空沒便意卻硬要上...
作者: chungrew (work hard, play hard)   2016-12-18 17:14:00
妳自己送 或幫她找個男友 照三餐時間帶餐盒給她吃
作者: Chowchingg (Chow)   2016-12-18 17:26:00
管那麼多幹嘛!她開心就好大不了白包包多一點
作者: ii9 (ii9)   2016-12-18 17:30:00
瘦嗎?
作者: InHanchiao2 (InHanchiao2)   2016-12-18 17:44:00
我以前也跟你朋友一樣,後來被男友勸說這是慢性自殺我也沒在管,後來是他會特別早起買東西給我吃,其實有時候只是懶得弄/買來吃而已
作者: sammoon (sam)   2016-12-18 17:48:00
說真的跟妳無關吧
作者: jur1512 (jun)   2016-12-18 17:51:00
真的很難改欸 習慣了
作者: grapewei (xu3m4jo3)   2016-12-18 17:57:00
我知道我管太多@@ 只是想為了她好 畢竟是好姊妹 既然大家都這麼說就只能這樣了至於i大問的問題就跳過吧哈哈
作者: mu1007 (小橘)   2016-12-18 19:32:00
你管太多了o'_'o
作者: miaone (miaone)   2016-12-18 19:34:00
管太多+1
作者: uini (那抹湛藍)   2016-12-18 20:22:00
滿討厭用 "為你好" 來管人的
作者: ARingWang (A-Ring)   2016-12-18 20:24:00
隨她去啊
作者: kitten631 (未知帶來恐懼)   2016-12-18 21:30:00
輪三班很難吧 可能也不是她願意的
作者: lhsieh (不要問)   2016-12-18 22:40:00
原來自己部落原住民,不太看時鐘吃飯的
作者: littlesno (趴趴)   2016-12-18 23:15:00
有影響到妳嗎? 沒有的話就不要管 身體是她的ㄕˋ

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