[閒聊] 有人也會吃麵包就容易犯睏的嗎 thekyu PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 有人也會吃麵包就容易犯睏的嗎

作者: thekyu (kyu) 2016-12-27 22:21:30

如標題
有人說吃撐的話會很容易想睡，但我發現比起吃撐，
吃麵包更容易被瞌睡蟲入侵，會這樣覺得是工作比較忙的時候
午餐就吃會麵包果腹，配個豆漿或牛奶這樣。
麵包偏中小型，一個吃不飽，所以通常吃兩個，選的是紅豆麵包、牛角麵包等常見種類。
吃完之後真的會,,,,超級想睡!!!睏到我眼皮都快要撐不住了。
後來試驗三餐正常吃，下午茶點心吃可頌麵包，然後.......也是睏意來襲...

作者: jameshcm (億載金城‧武) 2016-12-27 22:23:00

去驗糖化血色素(HbA1c)

作者: Kouson (煙燻最um最合豆腐) 2016-12-27 22:24:00

有很小的可能性你是對小麥輕微過敏的體質

作者: annnnvn (我是一隻大螞蟻) 2016-12-27 22:27:00

有我

作者: mesia (Say Forever) 2016-12-27 22:40:00

感覺跟血糖有關

作者: MOMOKO1212 (EE) 2016-12-27 22:52:00

我就是這樣。完全一樣

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