作者:
cpf0119 ( )
2016-12-27 23:53:33最近年過40了
體力 一去不復返
明明還是跟大學一樣的生活阿
為什麼體力變差了?
想想以前可以連讀12小時的書 高效 不分心
現在40-50分就是極限了... 必須休息
健康報告都很好阿......
藍獸 想哭
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-12-27 23:54:00
我難過
作者:
kv8220 (比安å¡)
2016-12-27 23:55:00平常有在運動嗎@@我聽診所藥師說這是一個老化的過程（包含吃慢籤藥那些）QQ
作者: doggydo9 (cholix) 2016-12-28 00:11:00
要精神好胃要先好
沒有運動當然體力差啊,這不是很正常的事嗎??台灣很多學生因為不愛運動,才十多歲體力就很差了.
作者:
aceone 2016-12-28 03:41:00過25歲身體代謝是逐年下降啊 我三十幾開始運動後反而比二十歲時不容易累