老家在高雄,現在臺北工作(租房子)
還住家裡的時候
平常家人蠻常會燉一鍋湯一起吃(配飯或是單純補身體都有)
而且~我本身其實就愛喝熱湯勝過飲料XD
去年開始工作很常加班(有時加班會到半夜)
生理作息已經亂掉了
只能假日到賣場買單包單包那種個人補湯喝
但總是覺得加了很多味精
買夜市的藥燉排骨也是要看店家
每家煮的口味清淡也差蠻多…
不知還有哪家補湯可以推薦呀?
網路可宅配的最好(鈞媽或是月子餐那種也行)
PS最近蠻想去學中藥食補在家裡自己做(換租一個窩有小廚房囉YYY)
請問這會很難嗎?
因為還要抓藥或是自己看書調比例,或是火侯的拿捏之類
想問外宿女孩怎麼燉湯補身體呢?還是都隨它去~~~~