[問題] 有人戒咖啡後會變得比較愛睡嗎? milktea2008 PTT批踢踢實業坊

作者: milktea2008 (milktea) 2017-01-11 01:20:32

已經1年多不喝咖啡了
以前每天至少7-11 全家喝個2杯以上
剛開始不喝咖啡
會覺得很累很想睡
怎麼不喝咖啡都1年多
想睡的情況沒改善還更嚴重了
現在沒睡是因為已經從中午睡到剛剛
有人不喝咖啡後也會有一樣狀況嗎

作者: ktirene (小栗) 2017-01-11 01:21:00

沒有因為喝了也一樣想睡...

作者: milktea2008 (milktea) 2017-01-11 01:27:00

樓上 QQ

作者: MOIN (moin) 2017-01-11 01:28:00

以前喝了比較好睡現在就覺得我該不該喝一杯

作者: ktirene (小栗) 2017-01-11 01:37:00

我現在就是喝了一杯躺在床上準備入睡，晚安

作者: no1361 (SDI) 2017-01-11 01:43:00

沒有想要戒

作者: Scion (å™“å™“~~å™“å™“å“¥) 2017-01-11 01:44:00

不喝就不潮，全身感覺乾乾的

作者: amor0717 (不說話很有氣質) 2017-01-11 01:51:00

不會想戒但頂多一天一杯~~已習慣喝咖啡但對我其實沒有提神效果XD

作者: tingmeow (雪爐喵) 2017-01-11 02:07:00

不會慢慢戒然後要睡飽其實我喝紅茶提神(咖啡因更多==小七的咖啡真的太難喝了喝過其它家就覺得..不過靠紅茶提神也不算戒算更重度的依賴咖啡因..ORZ

作者: bicester (凱西不夜城) 2017-01-11 07:49:00

有可能咖啡因中毒，讓身體習慣一陣子會改善的

作者: setsuna16 (setsuna16) 2017-01-11 08:45:00

上午喝真的會提神

作者: moonhazy (月小鏡) 2017-01-11 10:15:00

沒有,因為我跟1樓一樣喝咖啡沒用.

作者: showhsun (Hsun) 2017-01-11 12:26:00

我覺得麥xx的最難喝小7我還能接受

作者: saimeiitw (AKIRA) 2017-01-11 21:20:00

喝了照睡+1

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