我好像從小就會打呼+磨牙+嚴重起床氣+踹人
最近跟男友住在一起後
他跟我說每天都睡不好
1.我的鬧鐘會響一兩個小時
我通常如果沒有當下跳起來關掉鬧鐘
我就會繼續睡下去（之後忽略鬧鐘聲）
但我只要聽到人的聲音就會跳起來，通常我會起來都是我男友受不了鬧鐘聲，然後生氣的
說話或是「嘖」
這時候我就醒了
2.磨牙。
男友說最近越來越頻繁了，而且那聲音讓他覺得很受不了，最近好像越來越嚴重？
3.打呼
嗯...我朋友錄過，不小聲。我男友說我之前打呼頻率>磨牙，但最近是磨牙>打呼
4.罵人+踹人
這點真的很奇怪！我完全沒有意識的，從小就會，小時候跟爸媽睡我就會睡到一半罵三字
經+各種髒話，我爸媽常常被我吵醒，生氣的碎念我一番。踹人也是從小就會的，只要我
睡覺有人碰到我（或是我碰到別人），只要覺得不舒服我就會踹開他們，所以常常踹到人
，從小到現在還一直是這樣....之前我爸媽遭殃現在我男友遭殃。像是今天，我男友說我
睡覺的時候翻身碰到他，然後我很生氣的罵他「不要碰我！！」但是是我自己去碰到他的
。而以上這些，除非當下把我叫醒，不然我是完全沒有記憶的。
反正各式想到的壞習慣我都有
男友最近況跟我抱怨他睡不好
我該怎麼辦才好
有人有跟我一樣的問題嗎
1很討厭也深受其害中 隔壁鄰居就是這樣 我都覺得他鬧鐘是用來叫醒我弄醒他了= =
作者:
bubblesh (meiji!!)
2017-01-12 03:20:00自私
作者:
bsb0331 (我是香肥宅)
2017-01-11 14:10:004 你唬爛的八
作者:
partyzoo (油炸綠番茄 )
2017-01-11 14:11:00單身
作者:
bsb0331 (我是香肥宅)
2017-01-11 14:12:00萬一男友起床想跟你弄兩下>///< 他不就被你踹
作者: susuqi (舒舒淇) 2017-01-11 14:16:00
聽到人聲聽不到鬧鐘聲 呵呵
作者: SoundEnigma (謎之音) 2017-01-11 14:16:00
第一點真的很不ok已經不是自己住了起來先關個鬧鐘很難？
作者:
ecila (蟲蟲可以獲得嶄新的粉嫩/)
2017-01-11 14:18:00分開睡
作者:
bydaspm02 (MorningStar)
2017-01-11 14:20:00前男友也會磨牙，鬧鐘也是很煩…磨牙到是還好，鬧鐘真的會很想幫他按掉讓他遲到算了
反正鬧鐘也叫不醒你，只會吵醒枕邊人，你乾脆不要設鬧鐘好了，磨牙可以帶咬合板，打呼可以去就醫
作者:
bbit (_____著良心說)
2017-01-11 14:23:00磨牙有可能是因為精神緊繃 我室友以前也會 我差點拿枕頭悶他QQ 睡覺之前可以做一些放鬆的運動 或者喝助眠的國寶茶 可以降低磨牙頻率
作者:
shiena (亞薩爾)
2017-01-11 14:23:00自己睡啊
作者:
ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)
2017-01-11 14:23:00台灣有睡眠門診嗎?
作者: kinosei (kinosei) 2017-01-11 14:26:00
你要不要先把鬧鐘聲換成妳男友的"嘖"，然後去看睡眠障礙科？睡不好覺很可憐，做點努力好嗎
戴咬合板只是讓牙齒不磨損並不會讓自己不磨牙喔當然醫生還是說要放鬆壓力blah
作者:
rore (戴耳機聽音樂)
2017-01-11 14:31:001非常的討人厭......
睡眠門診可以去看看 但我覺得如果你自己沒感覺會不會看了反而壓力更大現在這樣你自己其實一點都沒有困擾或障礙阿
作者:
h4352635 (三峽令狐沖)
2017-01-11 14:33:00個人最討厭的是第一點以前高中有個室友 每天早上設的鬧鐘不是吵他 是吵我...
作者: domorita666 (大王) 2017-01-11 14:38:00
不要同居
1我也會，但我男友都會起床幫我關掉再叫我起床，完全沒有生氣@@
帶咬合板可以明顯降低磨牙的聲音，對旁人來講也是好啦不然會一直有唧唧嘎嘎的聲音，根本睡不著
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2017-01-11 14:44:00你男友對你一定是真愛，要我睡一次就跑了吧= =
分房睡 相信我 我跟另一半分房睡之後睡眠品質好很多
作者:
mmww (我是撈達)
2017-01-11 15:00:00分床睡。雖然我男友一周會來我家一天，但是還是自己睡最舒服
作者:
moidasu (mo)
2017-01-11 15:09:00男友對你真的是真愛.......
作者:
ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)
2017-01-11 15:09:00看睡眠門診為何會壓力大呢?知道問題的原因才能解決呀我倒覺得看了壓力才會減輕,現在原po只能事後聽男友抱怨自己卻一點辦法都沒有,若是我的話我會變成不敢睡覺
作者:
bydaspm02 (MorningStar)
2017-01-11 15:14:00前男友11點上班，我假日放假想睡到自然醒從7點到10點半平均半小時一個鬧鐘，真的被他搞的快抓狂，還是我逼他起床按才甘願…還忍了1年多
分房睡，分房睡有助感情培養，我是認真說的而且也有分房但感情好的演藝圈夫妻實例
覺得你鬧鐘可以改用智慧手錶用震動的比較不會吵到男朋友
作者:
goolie (慾望把眼å‰çš„地æ¿é‹ªæ»¿)
2017-01-11 15:20:00第一點超討人厭
作者:
smileray (X______X)
2017-01-11 15:20:001 真的很沒禮貌
作者: B08092005 (miya_419) 2017-01-11 15:26:00
第一點讓我想起前室友，6點開始每5分鐘一次鬧鐘，他都按掉繼續睡==
每一點都超級雷...嚇死我了 沒想到真的有這種人 尤以1最讓人火大orz
作者: sky0258 (晴天雨天) 2017-01-11 15:35:00
每點都不能接受+1...我爸隔間房打呼我都受不了了
作者:
PTTca (Shiuan)
2017-01-11 15:41:00你男友好可憐
作者: ph61326 2017-01-11 15:41:00
第一點完全會崩潰，以前的室友就是這樣
作者:
djhaok (djhaok)
2017-01-11 15:41:00去看睡眠門診
我高中室友就是1 響鈴的那種鬧鐘會讓人精神崩潰 已10年過去 現在想到還是很想掐死室友 所以妳男友是真愛無誤
作者:
wave33 2017-01-11 15:48:00我妹睡覺會尖叫 是像看到鬼那種淒厲的慘叫 但她完全沒印象我以前常被嚇醒
作者:
abububu (大膽刁民)
2017-01-11 15:48:00妳男友是真愛啊集合四點真的很惱人
作者: jim99952 (小焰) 2017-01-11 15:53:00
真的是真愛，不管哪一項都很煩，何況是大集合，恐怖
作者:
rockday (溫柔的藍色潮汐)
2017-01-11 15:54:001真的會抓狂 我室友明明7：30後才起床鬧鐘硬要7：00響自己又起不來整寢都醒就他沒醒
作者:
voohong (vhlhong)
2017-01-11 15:55:00叫你朋友用金屬管插你
作者:
Nov09 (nov09是個好日子)
2017-01-11 15:58:00XD
作者: lena2015 (Lena) 2017-01-11 16:06:00
你睡覺也太暴力了@@，去看醫生吧！不然長期下來對枕邊人是個壓力
作者: lyy12 (lin) 2017-01-11 16:20:00
真的很討厭會踹人的 之前有被踢過整個暴怒
作者: gvmoonfan 2017-01-11 16:28:00
請好好珍惜男友 這四個都好崩潰！！！
作者: diiky (老蝌蚪) 2017-01-11 16:32:00
分床睡+1
作者:
Jenmei (Tanya)
2017-01-11 16:33:00覺得男友可憐 QQ 說真的我不能理解說自己有起床氣的人欸不論什麼原因 為何要讓別人的一天有個不美好的開始
作者:
chunptt (chunptt)
2017-01-11 16:36:00磨牙有牙套可以戴還是什麼咬合板 拜託QQ 牙醫診所都可以
鬧鐘的話真的只能建議換個人聲的吧......一直響也太誇張了...我的話會暴怒XD
作者:
chunptt (chunptt)
2017-01-11 16:37:00詢問 然後建議同床可以分兩條單人被 打呼就是鼻子問題QQ
作者:
lovefu (米娜)
2017-01-11 16:44:00男友也有打呼問題，後來有自費做睡眠檢查，檢查出有呼吸中止症，所以晚上睡覺戴呼吸器
作者: Doralice 2017-01-11 17:15:00
第一點就無法....有這種習慣的根本不該開鬧鐘吵室友去看睡眠門診
作者:
YcL5566 (哈哈哈)
2017-01-11 17:20:00這麼少人噓？？ 鬧鐘這樣吵人沒跟你分手就不錯了
作者: rubyteng 2017-01-11 17:36:00
為什麼要讓鬧鐘響一兩個小時？如果你自己知道最晚能睡到幾點就設那個時間不就好了？提早讓鬧鐘響你又不會醒..
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2017-01-11 17:37:00欠噓
作者:
xxx15435 (老屁股閉嘴)
2017-01-11 17:43:00男友被家暴，幫補血
響ㄧ、兩個小時還不關鬧鐘，那設定鬧鐘的用意是什麼啊？
紅明顯，去打肉毒讓咀嚼肌無力就不會磨牙了，認真!!
作者:
misszozo (酒紅拿跟媽媽看政論節目e)
2017-01-11 18:01:00分房睡吧 淺眠的人真的會崩潰
作者: wenyii (井久) 2017-01-11 18:06:00
幫男朋友QQ
作者: ffvirgo (垂子) 2017-01-11 18:26:00
鬧鐘真的超討厭==
作者:
limion (Limion)
2017-01-11 18:33:00對耶 如果鬧鐘聲吵不醒你 那你可以錄男友聲音當鬧鐘試試
認真回，你需要看睡眠門診。長期下來身體很容易出問題
作者: musian (我在神農谷底) 2017-01-11 19:02:00
你男友真愛欸，是我會把鬧鐘砸到你臉上
作者: beautycloud (cloud) 2017-01-11 19:17:00
第一點一定噓
作者:
YdNic1412 (Love or what you will.)
2017-01-11 19:18:00你設鬧鐘有什麼意義啊......
我有幾次被男朋友打呼聲吵醒睡不著 當下很想用枕頭悶死他
作者:
wkr51326 (wkr51326)
2017-01-11 20:29:00看到第一點就想噓 鬧鐘響不按掉非常令人火大
作者:
chim21013 (Busanlittlemaid)
2017-01-11 20:36:00第一點超討厭
作者:
Jk0304 (Ceo)
2017-01-11 21:10:00第一點你這樣會造成別人困擾啊
作者:
Hediard (Hediard)
2017-01-11 21:11:00起床氣是你自己的錯吧
作者: WHITETEAR 2017-01-11 21:36:00
淺眠的人很受不了吵.....你男友可以試試白噪音
作者:
nyx254 (琳)
2017-01-11 21:47:00有會說話的鬧鐘app 我也是別人說話才會醒 好用
作者:
Takuri (阿悟)
2017-01-11 21:53:00為什麼要讓鬧鐘響這麼久還不按掉？？？
作者: kuma0408 2017-01-11 22:46:00
1是個人問題啊啊啊啊 完全是你有沒有意志要起來而已
作者:
jespere (只願長夜將近天快亮)
2017-01-11 23:57:00磨牙加打呼 我會崩潰 妳男友真愛妳
作者:
lookeye (look)
2017-01-12 01:21:001真的很不尊重別人，以前4人一間的室友就是這樣，全寢室就他自己鬧鐘狂響但就他自己沒醒
作者:
MAZUBB (瑪茲逼逼)
2017-01-12 11:27:00男友也是打呼會吵醒我，現在都戴耳塞了
作者:
ho2002 (批踢踢特偵組)
2017-01-12 11:45:00我覺得不關鬧鐘擾人的行為很沒品