隔壁吃飯的咀嚼聲讓你崩潰嗎？恐怕是罹患這種病
2017-01-14 15:00
每個人對噪音的定義不同，有些人睡覺或休息時，如果沒聽到冷氣機或電風扇「嗡嗡嗡」
的聲音，就會一整夜翻來覆去睡不著覺。但有些人無論任何時候，只要一點點咀嚼食物
或是搓揉紙團的聲音，都會讓他發狂。如果你是屬於後者的話，可能得留心了，因為
這有可能是「恐聲症」在作祟！
▲總是忍受不了一點點的噪音或是某些聲音嗎？小心你可能罹患了這種病
▼水龍頭的流水聲和沒關緊時的滴答聲，也讓許多人覺得很煩躁
根據《生命時報》報導，心理諮詢師尹紹雅表示，如果你只要聽到某種特定的聲音
（不一定是噪音）就會產生強烈的生理或心理排斥反應，像是注意力無法集中、心情
煩躁，甚至是與他人發生衝突，代表你可能罹患了「選擇性聲音敏感綜合症」
(Selective Sound Sensitivity Syndrome)，又稱為恐聲症(Misophonia)。
▼蘋果酸酸甜甜一口咬下好幸福，但有些人卻很討厭清脆的「喀喀」聲
目前恐聲症的具體成因還不明確，但醫界普遍認為是壓力所導致，此外，也有研究認為
這與患者的強迫型人格有關。尹紹雅表示，現代人工作壓力大，以及常常暴露在聲光
刺激中，造成目前全球罹患恐聲症的人數正在節節攀升當中。2014年的一項研究中就
顯示，在483名被調查者中，有恐聲症症狀的人竟然占到20%，也就是每5人就有1人是
恐聲病患。
由於恐聲症的成因尚未明朗，醫界仍無法對症下藥，找出適當的治療法。尹紹雅表示，
輕微的恐聲症患者可以透過改變自己應對聲音的方式，例如戴上耳塞、聽聽音樂，或
把注意力轉移到自己發出的聲音上。但絕對不要採取與人隔絕或發生衝突的方式釋放
壓力，這只會讓病情更加惡化。
▼恐聲症患者對於小小的生活噪音都會感到非常不適
http://news.ebc.net.tw/news.php?nid=48996
心得：
之前好像版上有討論到極度討厭咀嚼聲？
我是非常討厭時鐘滴滴答答的聲音，以前看到有人說時鐘聲像嬰兒回到母胎聽媽媽心跳、
很幸福，都嗤之以鼻，吵死了哪裡幸福...= =
滴水聲就還好，會想找看看哪裡水沒關好。

討厭吃東西發出很大的聲音，不過時鐘聲倒是還好，可能自動忽略了

太大聲感覺怪怪的...

咀嚼聲無法忍受...

聽到大聲的咀嚼聲真的會很火

雖然我自己不會發大聲咀嚼聲 但覺得會出聲制止的管太多就像這篇講得應該要去看醫生

咀嚼 時鐘 滴水 全部都不能忍受== 尤其是滴水聲實在太崩潰

討厭在放鬆的環境聽到電視聲XD尤其是女主播的那種高音…

比較討厭吸牙縫的聲音

討厭咀嚼聲跟嘖嘖聲

我有OAO

真的沒辦法在安靜的環境下聽到時鐘聲或滴水聲

咀嚼聲超噁 聽到就火大

討厭咀嚼時沒閉上嘴巴，嘴脣發出的嘖嘖聲前天遇過一個女生，跟她隔了一桌還能聽到嘖嘖聲

超級討厭咀嚼聲+1

討厭狂吸鼻子跟狂清喉嚨的聲音 整天下來根本要崩潰

咀嚼聲真的很煩阿我也討厭時鐘的聲音滴水聲 還有馬達運作的聲音 小狗在籠子走動時籠子

浴室抽風扇的聲音

發出的噪音 通通都討厭

我就是前者 在冷都要開電風扇

我發現我沒有恐聲症，但是受不了高頻驅鼠器的聲音

為什麼要勉強旁人接受咀嚼食物的咀嚼聲呢？不能接受就是有病？？什麼鬼研究

乾咳喉嚨有痰的聲音 >0<

無法忍受咀嚼聲

咀嚼聲超噁心很討厭

覺得磨牙聲音超噁心

QQ現在連別人發出噪音都是自己有病了

是發出噪音的才有病吧

討厭咀嚼聲就是病？那會發出大聲的咀嚼聲的人是罹患了什麼病

咀嚼聲大到隔兩桌都能聽到 算是哪種病

會發出咀嚼聲的人就是吃飯不好好閉起嘴巴，我看是咀嚼肌發炎

我有恐聲症！怎麼辦

應該沒人想聽到其他人的咀嚼聲吧.....

本板超多人得這種病

應該只是對岸的人

吃飯不能安靜吃哦 噪音很沒水準

討厭打呼聲，小型狗叫聲，小孩尖叫聲

討厭人的聲音

蛤只有我愛滴水聲嗎！比較討厭鐵刮鐵的聲音！

最討厭咀嚼聲

咀嚼聲我真的會抓狂蘋果聲我也討厭奇異筆或彩色筆聲也會讓我抓狂

房間太安靜會睡不著 聽到嗡嗡聲

紅明顯www超討厭圖書館講話的氣音，幹你真的以為別人聽不到嗎，嘴巴癢一定要說話可以滾去外面嗎渾蛋

無法容忍咀嚼跟吃麵喝湯的聲音

怎麼沒有提到保麗龍聲音的例子XD

完全無法接受食物在嘴裡的咀嚼聲

刮黑板勒

超怕摳指甲聲+剃牙聲

吸牙齒的聲音比較噁..

咀嚼聲敲鍵盤聲滑鼠滾輪聲梳頭髮的聲音都不能忍受

咀嚼聲跟清鼻子的聲音都無法

男生有些呼吸聲很大

吸牙縫聲真的無敵討厭！

最討厭腳踏車煞車的吱吱聲，很刺耳

咀嚼聲和吸牙縫的聲音都不能接受QQ