最近鬱鬱寡歡的
可能是身體狀況差的原因
可能是一個人的原因
可能是結束假期等等
排除這些因素
但學生時健健康康，身邊也都有人陪著
那時也沒有多快樂
有朋友說過
是因為快樂很短暫且不會延續
可是悲傷很長
所以我們大多的時候不會感到快樂
這樣感覺好慘....
是我太悲觀了嗎
看到太多生老病死，大概麻木了
對生活還有什麽可以期待的？

因為你一直記得痛苦其實快樂很多~但你選擇回憶痛苦

人群中哭著 你只想變成透明的顏色

你再也不會夢或痛或心動了

去ted演講打 快樂 幸福，有相關研究者的演講，我覺得滿有用的。例如增加與家人連結，樂於學習，花錢在別人身上。一開始做還不覺得，做一做真的有效一個有趣的事情是，調查顯示人在休息時的快樂感其實很低，甚至低於看電視，但許多人逮到機會就放空休息。如果中了樂透或當學生很閒時更無所事事。這導致了自己反而不快樂哦，不如要求自己做點事比較容易快樂

「那，你就笑吧」

你需要soma, 一西西能治癒十倍的憂傷

你需要被噓

讓我把悲傷留給自己，你的美麗讓你帶走

夜晚偶爾悲傷是正常的，但若持續太久就要找醫生了夜晚偶爾悲傷是正常的，但若持續太久就要找醫生了夜晚偶爾悲傷是正常的，但若持續太久就要找醫生了

連續失眠三天然後睡著，睡醒就會很快樂