[閒聊] 如何不把上班情緒帶回家??

作者: passing (0"_"0)   2017-02-07 19:40:29
大家好
由於是公司單位裡面最菜的
平常時不太有機會跟單位頭頭對話
有時對方一問話有點腦袋空白
有點怕被考試也有點怕多說多錯
事後會覺得好像應對的挺沒禮貌
應該有更好態度跟回話方式
搞得回家還會有塊石頭卡著
有沒有能夠把上班的情緒不帶回家的方法
作者: johnwu (就是醬)   2017-02-07 19:41:00
菜鳥有犯錯空間啦 放輕鬆
作者: VVizZ (我很窮)   2017-02-07 19:41:00
不要上班或者不要回家
作者: nacy204327 (♥~超可愛✡小南C~♥)   2017-02-07 19:42:00
一回家馬上洗澡 把壞心情沖掉,身體也乾淨,這樣呢?
作者: sleeplesser (嚮往蔚藍之海的企鵝冬冬)   2017-02-07 19:42:00
下班先去喝到茫再叫車回家不就行惹
作者: SuXu (Soda-Su)   2017-02-07 19:43:00
新手菜鳥也有這樣的感覺+1心裡都會悶悶的
作者: payable (payable)   2017-02-07 19:47:00
開心也是一天 不開心也是一天
作者: g7a7n7 (Caine)   2017-02-07 19:47:00
離職
作者: crackedup (crackedupESS)   2017-02-07 19:52:00
NLP
作者: a3236852 (serena)   2017-02-07 20:02:00
就是今天不要跟我說話
作者: comer (偏執面)   2017-02-07 20:02:00
我放空 開電視 滑手機(但半夜頭痛就是了
作者: GreenTeaCat (magicat)   2017-02-07 20:13:00
做一件你最喜歡的事。能發洩就不要積著
作者: kyodaisuki (↖☆煞氣a_Kyou★↘)   2017-02-07 20:17:00
沒什麼辦法,看個人,得失心太重的人越會這樣。不要去帶給別人負面情緒、早早累死、洗洗睡吧。
作者: jonjes (HONOKA)   2017-02-07 20:27:00
去服務業外場兼職幾天
作者: lun2015 (優克摩村民)   2017-02-07 20:28:00
頭幾個月多少都會這樣的,拍拍,把自己弄的舒服一點做喜歡的事吧,另外注意點跟家人對話的時候要和善
作者: poison5566 (已中毒)   2017-02-07 20:35:00
當然要回家討拍啊
作者: OZOC (OZOC)   2017-02-07 20:37:00
+1 身心俱疲QQ
作者: color3258 (極至透明邊緣魔法師ANN☑)   2017-02-07 20:49:00
我家裡外面分的很清楚~即使我在外面跟別人幹架~回家他們也不知道~~~我厲害吧~~~~~
作者: kukikuki (yy)   2017-02-07 20:51:00
我以前也跟你一樣,可以試著運動、學才藝充實下班生活唷~回到家只有累就沒心力想那些
作者: q2204850 (網麵盒)   2017-02-07 20:53:00
我爸也常常把上班情緒帶回家,害家裡氣氛都不是太好 希望原po能調適好!
作者: jessy1992 (jessy)   2017-02-07 20:58:00
下班就去運動
作者: amilus0 (露可可)   2017-02-07 21:04:00
回家開始吃,然後晚上運動
作者: cherryww (cherryww)   2017-02-07 21:16:00
你不寂寞
作者: chxptt (金城武)   2017-02-07 21:28:00
唉 說可以運動的真好,我才剛下班,怎麼運動
作者: sleeplesser (嚮往蔚藍之海的企鵝冬冬)   2017-02-07 21:32:00
%%運動
作者: Takuri (阿悟)   2017-02-07 21:57:00
新手願意努力就好,別帶太大壓力。
作者: maye (好想玩別人的貓)   2017-02-07 22:32:00
回家後時間太寶貴了,上班時間很長了,不想浪費想工作上的事
作者: shathy (怎麼說呢)   2017-02-07 22:44:00
我還以為我發文了QQ
作者: tunaya77 (吱吱喳喳)   2017-02-07 22:52:00
加油 做一些讓自己放鬆的事 還有找人大抱怨xD
作者: linda2858 (藍米 *)   2017-02-07 23:13:00
下班去運動、看韓劇
作者: Renina (貓尼醬)   2017-02-07 23:24:00
回家就是快樂的吃還有玩牧場物語這種療育的遊戲
作者: suchagenius (好蝦喔)   2017-02-07 23:24:00
我會睡一覺
作者: bo4117 (bo)   2017-02-07 23:49:00
我的日常啊 下班都在想上班的事
作者: Takuri (阿悟)   2017-02-08 00:40:00
所以我下班回家都在玩熊大農場放鬆,看不需動腦的廢節目
作者: keefei (馡)   2017-02-08 00:43:00
職場菜鳥剛滿三個月 每天都覺得心裡悶悶的 很緊繃
作者: ktirene (小栗)   2017-02-08 03:48:00
下班就是帶著逃避的心態啊,所以完全不會想,開心享受屬於自己的時間
作者: fro123 (niwey)   2017-02-08 09:02:00
從公司走路回家 吹吹風心情會轉換
作者: libido (立)   2017-02-08 09:58:00
花一點時間消化上班情緒,之後就別想太多了,慢慢來

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