使用心得：
我大概花了我三個生理期才從棉條過渡到月亮杯，月亮杯根本是個小惡魔讓人又愛又恨。
首先，月亮杯其實有點大。
所以放進陰道時要盡量折小，越小越好，經過多次在廁所滿頭大汗罵遍各種髒話的嘗試之後，個人推薦花苞折（Origami）。https://www.youtube.com/watch?v=duED5k5Ms80
撇步是即使痛的祖宗八代都罵一便了還是不能放手把它推推推進去就對了，因為陰道只有前1/3有感覺神經，如果推的過程中不小心放手杯子會彈開，然後寶寶的頭就出來了（？）
只要順利整個推到陰道裡，其實是沒有什麼感覺的。
當你以為你放進去人生一片美好，乾爽快活時，卻發現有另一個惡魔等在前面，就是

我個人建議哦 你把連結修掉

部落格嗎？那其實是我google月亮背出現在網路上的部落格不是我自己的XDDD 謝謝你，我找找看有沒有其他連結好了。

感覺月亮杯使用上好像有點難度...

嘿呀 看了一下 可能有業配文 不然會被退文又水桶 連結修掉就沒事惹不要連結 有連結就有事惹 沒連結都沒關係

好～～～我換了一個youtube的教學影片ＸＤＤＤ

拿出來真的很頭痛 放進去倒是簡單

嗯 看完了 這樣就ok惹

推!!!認真文~~

它有一條尾巴啦

拿出來時先用左手(非慣用手)找到柄輕拉,下腹使力稍微推

對我來說柄好像沒啥用，都是用手指按杯子的肚肚，壞處是裝太滿的話取出時會溢出...- -

出杯子,再用右手去掐露出來的杯底,兩手並用十秒內拿出

請問在外面要怎麼清洗?這是目前唯一不敢試用的疑慮..

基本上只有量大的那一天會有在外更換可能（以上班為例9-18），我通常帶一瓶水進去沖洗或偷懶點用紙巾擦。其他天我都只需在家洗澡時順便更換

根本超少有在外面換的機會啊，除非你買小杯的我一開始怕放不進去先買小杯的，真的就不太夠用

真的不要硬扯那個柄啊 我就曾經拿不出硬扯把它拉斷過...

樓上好驚悚...最後怎麼拿出來的？

生到下面一點再取出囉

不是每一次上廁所都要拿出來啊 可以10小時換一次就好

覺得好用，很乾爽又不會製造垃圾，血直接倒掉就好了，只是放進去之前的消毒要做好