最近想調養身體，第一步驟應該是早點睡覺，
以一個普通學生/上班族來說，幾點開始算熬夜呢?
假設我都七點半起床的話。
大家對熬夜的定義是什麼?
作者: expendable 2017-02-15 13:47:00
晚上12點
作者:
VVizZ (我很窮)
2017-02-15 13:50:00天黑還不睡就算熬夜
作者: beartsubaki 2017-02-15 13:53:00
沒睡飽就算 有睡飽都不算
作者:
evevt (eva)
2017-02-15 14:03:00可能12點吧 不過通常都晚很多(>﹏<)
作者:
jazon (Perhaps, Love)
2017-02-15 14:14:00可以的話十一點就躺平
作者:
g7a7n7 (Caine)
2017-02-15 14:22:003
作者:
domochu (總有刁民想害朕)
2017-02-15 14:25:00沒睡
作者:
Trasher (小柔兒~)
2017-02-15 15:30:0012
作者:
fcugeo (fcugeo1746)
2017-02-15 17:03:00之前看中醫醫生說最好九點....古人才行吧@@
雖然知道11~2點能睡是最好不過要12點前睡覺真的困難QQ
作者:
imdog (肥金魚)
2017-02-15 18:58:0012點
作者: guaguavk (Sparklers˙呱呱) 2017-02-15 19:50:00
12點
作者:
MPF (Michelle )
2017-02-15 20:35:001點
作者: Akaria 2017-02-15 20:40:00
2點
作者: rnnkpo (neydw) 2017-02-15 21:31:00
凌晨兩點
作者:
djhaok (djhaok)
2017-02-16 13:14:0012點