台灣第一家合法的月亮杯要上市了（聽說蠻多人已經拿到？）
不過應該很多人跟我一樣對於混亂的資訊感到頭痛orz
今天主要是想轉貼一篇寫的很詳細的月亮杯文，
解答自己還有或許是板上許多女生的疑惑
先說說自己的心得好了：
還是需要糾結考慮觀望啊ＱＱ
因為我其實連棉條都還沒用過
（聽說用了會回不去衛生棉，但每次月經來還是自然的用了衛生棉忘了要挑戰棉條）
雖然覺得月亮杯很環保很棒，
但我想我還是需要搜集一些女生的使用心得才有辦法入手
這篇文章是經過原作者同意轉貼
原文連結：https://www.medpartner.club/moon-cup-menstruation-myth/
正文開始：
最近月亮杯的議題在媒體上沸沸揚揚，各種正反意見都有。
但最近看到一則新聞似乎被解讀成「處女」跟「衛生習慣不良者」不適合使用。
看到這則新聞，團隊的醫師們覺得，恩，有點怪怪的，
這位醫師的想法可能是沒有被完整寫出來，被媒體斷章取義吧？
因此團隊婦產科醫師決定跟家醫科醫師一起合作寫這篇文章，
把有關陰道的相關重點解剖知識，
和月亮杯的重大關鍵資訊整理給大家一次看懂！（握拳）
》月亮杯是什麼？月亮杯長什麼樣子？
「月亮杯」已經被發明超過一個世紀了，
基本上是一個柔軟有彈性的杯裝物，常用的材質有矽膠、橡膠、TPE 等等。
使用時把它捲起來推進陰道內，就可以接住經血，一段時間後取出、倒掉經血、洗淨，
就可以重複使用。通常可耐用到 5-10 年，甚至更長的時間。
因此月亮杯最大的賣點就是「環保」，而且「比起衛生棉非常省錢」。
要知道月亮杯怎麼使用，首先要了解一下月亮杯的結構啊～
月亮杯通常有個環狀的開口，杯狀的結構，加上一個突出的底部結構，讓妳方便取出。
就是這麼簡單的設計，而且一體成型，所以基本上不太會壞。
在歐美是除了衛生棉以及衛生棉條以外，女性在生理期間的另外一種選擇。
》處女跟衛生習慣不良者就不適合使用月亮杯嗎？
處女可不可以使用月亮杯？要回答這個問題前，我們要先認識一下處女膜。
這是正常的女性外生殖器外觀，處女膜 ( Hymen ) 是位於陰道口的一層薄膜，
有多薄呢？大概只有 1-2 毫米這樣的厚度。
這片薄膜的兩側都是粘膜，通常會有開孔，稱作「處女膜孔」，
所以即使是處女，在正常狀況下，
還是可以經由處女膜孔讓子宮內膜剝落形成的月經排出。
為什麼要有處女膜呢？目前沒有非常確定的答案。
但有一假說是，女性在青春期發育前，因為雌激素分泌量少，
因此陰道粘膜的分泌少、皺褶少，因此抵抗力比成年人差，
處女膜扮演類似防火牆的角色，稍微阻擋外界病菌進入陰道內。
一但進入青春期，卵巢開始發育，雌激素分泌量多之後，這層薄膜的意義就更不明確了。
處女膜有分長多種造型。啊，不是啦，是分型。
上面的圖是常見的處女膜分型，其中「閉鎖型處女膜」是有需要治療的。
因為月經會無法正常排出，這樣的女性通常會伴隨週期性腹部疼痛，需要手術做個開口。
至於其他的許多種分型，就只是分型，臨床沒有太大意義。
妳也不用擔心自己處女膜是哪種型，反正有症狀就去找醫師，醫師會幫妳處理。
為什麼要介紹這個分型？
就是要讓你知道，處女膜就是一層膜，「有開口的都沒問題，沒開口就有問題」。
處女膜也會因為性經驗、生產等等因素，產生不同的形狀，
通常生產後處女膜就幾乎只剩下一點點殘留的組織。
所以在那邊爭執有沒有處女膜其實有點無聊，就算生過都還會有一點啦。
處女膜也不一定是性交或生產才會裂，劇烈運動或跨騎的動作都有可能裂。
處女膜也不是性交就一定會裂，有些女生處女膜天生開口就比較大，
而且彈性也很好，可以在發生性經驗之後都仍然保持很完整的狀態。
所以男生不要以為跟處女性交就會像從 500 C.C 飲料的封膜插根吸管進去，
會出現「啵」一聲處女膜破掉然後流血，沒這種事啦。
看完上面的分型你就會知道，這沒個準的，「啵」一聲這個從來沒聽說過，
但會不會破掉流血呢？如果處女膜開口不大的話通常會，
但如果沒有，先不要懷疑對方是不是處女，有時候是要檢討你自己的（無誤）。
落落長講這麼多，回到原本的問題。
處女可不可以使用月亮杯？
這位施主，這個問題要問問妳自己啊！
如果妳在意「一定」要有處女膜，那你可能最好連腳踏車都不要騎，因為也有機會破。
真的這麼在乎處女膜，還有第一次性交有沒有流血，
那你可能必須做的是第一次性交前先請醫師幫妳檢查一下，
如果可能已經破了，或看起來不太會流血，那有種手術叫做「處女膜修補術」。
如果妳覺得這什麼年代了還要在乎處女膜這玩意兒？那妳就安心使用吧！
至於衛生習慣不好的人就不適合使用？
應該說，衛生習慣不好的人不管用什麼都會出問題啊！
用棉條跟衛生棉她也是可以用到感染啊
她需要強化的是衛生習慣，而不是避免使用月亮杯啊
所以並沒有真的什麼人一定不適合使用月亮杯。
主要還是取決於女性的自主，妳自己喜歡不喜歡使用的感受與經驗最重要。
》月亮杯的正確使用方式
使用前要先依照仿單的建議方式清潔，
然後將杯口折疊起來，把陰道用手指微微打開，再把月亮杯塞入，
緩緩推至子宮頸下方，然後把手放開就完成了，
基本上有彈性的月亮杯材質就會跟妳的陰道壁完全密合，
產生一個負壓，因此平常你在動的時候，是不至於會掉出來的。
要如何取出呢？
首先肚子要先用點力氣，就像生孩子那樣。
啊，妳可能沒生過～換個方式說，那就有點像大便一樣，增加腹部的壓力，
杯子就會往下掉一些。
接下來把手指伸入陰道內，先把月亮杯的杯壁跟陰道壁稍稍分開，就可以解除負壓。
不要忘記這個動作，不然硬拉出來，你的手跟負壓在拔河，陰道會有點痛。
接下來捏住杯底結構把杯子緩緩拿出來就可以了。
當然拿出來的時候要小心點，避免經血灑出喔～～～
會有網友問，月亮杯會不會掉到子宮內？
請看一下陰道的側面解剖圖，有個東西叫做「子宮頸」很棒的，
它擋在陰道跟子宮的中間，是一個很有彈性的環狀結構，開口除了生產時以外都超小，
要讓月亮杯掉到子宮裡面，這種機率趨近於零啊
》月亮杯使用上的注意事項
相關的注意事項，請依照你使用的廠牌仿單指示去做。以下是幾點注意事項：
「注意清潔」，一定要照著仿單的清潔方式去徹底消毒喔！
修剪指甲，不然放進去的時候可能刮到自己小妹妹QQ
要記得拿出來。放超過 24 小時會有感染風險。使用這類產品最危險的狀況是中毒性休克症候群（Toxic Shock Syndrome），但正常使用幾乎不可能發生。但不管是棉條還是衛生棉還是月亮杯，你都不應該超過這個長的時間不換，畢竟陰道不是無菌的啊～～～
除此之外，都是一些使用的小技巧，沒太多真的需要注意的事情了。
至於使用月亮杯會不會不舒服？施主啊，這是妳的身體，會不會不舒服要問你自己。
至於其他人說舒不舒服，那是其他人的事。
如果是一些沙文主義者一直在講會不舒服，請不用理他。
妳去聽一個沒陰道的人跟妳講用月亮杯舒不舒服幹嘛？
這問題問妳的女性朋友還比較有意義。
目前國內引進月亮杯的廠商只有一家，
我們沒收業配，也沒要幫廠商代言，我們也不保證它的產品一定很棒沒問題。
但通過國內醫療器材查驗許可上市，就有一定的政府監管，
基本上民眾可以依照仿單上的建議使用方式自行使用，
若有任何狀況或後續不良反應，可以向食品藥物管理署回報，政府也會發出相關通報，
並做出相對應的管理措施，一般來說暫時不必太過擔心。
寫這篇文 MedPartner 團隊的醫師主要是大家更了解自己的身體，
每位女性都應該有自己身體完整的自主權，
在正確理解自己身體的狀況下，清楚了解產品的狀況下，做出自己的選擇，
這是醫學倫理最重要的原則之一：知情，且同意。
沒有人有權利，或用各種看似想「保護妳」的話語包裝，去剝奪妳對對身體的自主。
各位女孩們，月經已經夠辛苦了，
要用什麼東西，就自己徹底搞清楚優缺點，自己好好做決定吧。
不管妳想從環保、經濟、舒適程度還是什麼角度去考慮這類產品，
妳的身體，妳的處女膜，妳自己的使用感受，何必去聽別人指指點點呢？不是嗎？
大家有事沒事，就多來我們網站上吸收一些醫美、保養、保健、瘦身的正確醫療知識吧！
有正確知識才能做出正確決定！腦袋空空，錢包就會空空啊～
原文完
就是看了覺得很棒想用，
但內心還是有點猶豫啊！
求大家推坑（？