※ 引述《lalatwo (拉拉兔)》之銘言：
: 我爸已經退休，原本很愜意過著退休生活
: 動靜皆宜，平時愛好閱讀品茗
: 也熱愛戶外活動，爬大山、馬拉松、騎車、打球
: 是個體脂率１６的大叔
: 因為他是學心理輔導畢業的
: 所以以往都是我們家人情緒低落時，他很正向積極開導我們
: 所以從來沒想過爸爸會有憂鬱症的一天
: 事情起因是年初爺爺生病，至今都還在住院
: 爸爸是主要照護者，從剛開始24小時看護
: 到現在有請看護輪著照顧(白天去醫院晚上回來)
: 爺爺是個不合作病人，常對爸爸發脾氣，也拒絕進食，常嚷嚷要去死
: 加上其實這兩個月來，病情沒有起色，爸爸其實顧得有點身心俱疲
: 一開始爸爸是覺得看爺爺生病衰弱他無能為力感到痛苦
: 常常眉頭深鎖，面容憂愁
: 因為我爸本來就是個比較正經嚴肅的人
: 所以一開始我們也是覺得爸爸是放不寬心
: 沒放在心上，就只是勸他要看開
: 比起本來２４小時照顧到現在晚上有看護分擔
: 本以為爸爸應能部分時間拿去做自己的事
: 但爸爸卻對他所有的興趣冷感
: 因為他認為那是休閒，老父躺在醫院，他怎麼能去做娛樂自己的事，認為有罪惡感
: 把自己封閉起來，不願意跟外人接觸
: 後來甚至覺得我們家沒錢，一直恐慌說要沒錢了，老了沒錢看病，養老金不夠
: 例如他本來很愛吃水果，但覺得我家沒錢，所以去市場什麼水果都沒得買
: 例如說我媽煮了很普通的家常菜，他就唸說為什麼要煮這麼豐盛，都要沒錢了
: 例如說我妹開學，他就說要沒錢繳學費了怎麼辦
: 例如說我們家現在要繳房貸，他一直覺得再過幾個月就要繳不出來
: 例如說他去顧我爺爺時會整天沒吃東西忍到回家，因為他說要省錢
: 我們家雖不到富裕，但應該也算平均值以上沒問題
: 但我爸的種種行為讓我不禁懷疑是不是我家經濟真的有問題
: 我曾私下問我媽，我媽也很老實告訴我存款金額
: 說真的以我爸媽的退休金和資產
: 基本上我們家根本不可能有經濟困難
: 爺爺的醫藥費是從爺爺奶奶的存款支付
: 也許爺爺生病後開銷真的有變大
: 但絕對沒有到繳不起學費房貸和餓肚子地步
: 另外我爸變得很疑神疑鬼，老是覺得自己生病了
: 例如前陣子寒流來，我爸覺得他會冷死，
: 也覺得我們家人都會冷死，堅持窗戶要緊閉
: 例如我從家裡回到外宿縣市，傳訊息說我到家了
: 我爸就一直盧我媽說我不知道到家沒晚上騎車很危險，後來是我打電話回去安撫
: 例如我媽帶我爸去運動，我爸在電話中跟我說他去運動
: 我鼓勵他說這樣很好，以後每天都跟我媽去走路
: 我爸還跟我說他要試試看，不能這樣一直陷下去
: 我還跟他說你一定可以，繼續走吧
: 後來我媽才偷偷跟我說，我爸說運動不好吧，讓他不舒服，會害他腦中風
: 媽媽有帶爸爸去看精神科
: 醫生診斷是壓力造成的憂鬱症
: 有開藥給爸爸吃，固定回診中
: 但藥才吃三天我爸就說沒效不想吃
: 我勸他說這又不是治感冒要他繼續吃
: 目前是我媽盯著他在吃藥
: 但其中一顆睡前放鬆的藥，因我叔叔說會成癮，所以我爸堅決不吃
: 聽我媽說我爸晚上睡得很差幾乎都沒睡
: 看著一向正向的爸爸變這樣
: 加上爺爺的病情也不太可能好轉
: 壓力源無法解除
: 到底該怎麼幫爸爸比較好
: 實在是不知道該怎麼辦
瑞凡
說真的
誰也幫不了他除了他自己
然後精神科開的藥沒有醫囑不要隨便改劑量或停藥
不然會更嚴重
現在你能做的就是
盯著他每次把該吃的藥吃完
然後陪陪他做點閒事
再來就是等他壓力源消失之後會不會好一點
(但是通常是不會)
想不開的人就是想不開
你自己要想開一點不要再把這個變成自己的壓力源
也要勸你媽想開一點
不然會變成連環爆
大概是這樣