只是想發個牢騷...可能之後就砍了，謝謝花時間看的鄉民
(有PTT真好，因為隨時都有新文章看，不然醒著時間真的好長)
我之前有上來問過睡眠障礙，而我也照了大家的建議，選擇能力可及的去做
(甚麼嘎八營養食品就醫運動甚麼的我都有嘗試)
看看這個時間就知道有沒有用了...
我也去過睡眠中心檢查，一般的身心科我也去過，只得到打敗一個又一個醫生的戰績
(不是去找碴，是診所醫生開的藥完全沒效，反覆去了或者調整療程都沒法，醫生都說我
個案例怎麼這麼奇怪。我也想知道我為什麼這麼奇怪呀！)
我兩年半或者三年前有輕微憂鬱症，但真的很輕微，我想現代人多多少少都有
我每天只用睡三小時，其他時間都睡不著(大概十二點多到三點)
然後大夥知道一睡不著就會胡思亂想，會開始思索人生
最後得到非常沮喪的結論
我不是沒有努力過，即使睡的這麼少我還是很積極經營自己，我有全職工作，上班前下班
後我都很努力經營副業，我寫文章畫插畫學習攝影看書，可惜我的積極經營沒有等值
回饋。
或許有人會說不該這麼功利評判自己，但我真的很需要實質收益，例如我的副業可以讓
我有少許收入，但目前好像從少許變成零
以往經濟景氣(幾年前)還能接點插畫攝影工作，現在幾乎掛蛋
我曾找過比較專業的人評判我的副業技能，雖然不是頂尖但也差強人意，應該有中上的程
度，當然這不夠，所以直至今日我仍很努力學習改進。
因此我清醒的時間越來越多，即使我已經敲鍵盤拿筆到筋膜炎，我還是沒法達到某種目標
(想想不到三十的人每逢變天關節痛到不能動的感覺...)
說真的我很沮喪，但我的沮喪不能讓他人知道，尤其是家人、同事
在公司、家庭我都要強顏歡笑，即使在我最難過的時候也得到旁人「我看你每天都很開心
」的評價
不是有段歌詞 甚麼我在笑眼淚在飄？
現在同事之間內鬥，每天相互抱怨，A說B沒做事 B說A沒做事
他們說的都沒錯，因為同一時間他們都只有一個人在做，為什麼我能肯定？因為我就是
那個陪著做的人...(白話解釋：只有我全程都在做事XD)
我多想吶喊你們吵屁呀做事的只有我！我還跟你們拿一樣薪水！
同事仗著後台高恣意請假，我兩年來只請過一天事假，那天叫甚麼？家人開大刀。
(當然我覺得沒必要的假我也不需要請，只是你們這些亂請假的人對我抱怨其他同事請假
，
你們怎麼有臉呀Q_Q)
我不是沒有努力過，我一直很積極，但是我拼命努力了一年、兩年，我反而覺得好空虛
(想想我一天只睡了三小時，外加通車三小時，等於我剩下的16~18小時都是在做事，
這樣算來一天好像可以抵別人好幾天XD)
總之...我現在覺得好沮喪我無助真的很想哭
謝謝大家看完我落落長的話
可能因為我在家中排行老大，所以更想有所表現吧...